Вопросы
пишу уже во второй раз, остаюсь без ответа. пожалуйста помогите. я хожу в колледж. он мне ненавистен. я чувствую будто из меня льется туман и мрак пока я там. будто мне нет. я ненавижу его. я резалась глубоко, были сильные панические атаки, истерики до головной боли. но я все равно шла. потому что мама сказала. и вот завтра опять мне идти туда. я не хочу. я в завязке, но хочу изрезаться и умереть. мне кажется так будет лучше для меня. я просто не выдержу. я завтра не собираюсь идти, но меня загрызут. легче просто слечь в больницу или серьезно заболеть. из за учителей у меня были очень сильные истерики в туалете, когда я не могла сдерживать крик, все тряслось. я не хочу чтобы так было. помогите. я не хочу. не хочу
Здравствуйте, Мария. Вам очень сложно заставлять себя ходить в колледж, его посещение у Вас связано с мраком, ненавистью и истериками, которые Вы более не хотите переживать.
Мария, Ваше письмо пронизано болью, складывается впечатление, что Вы прям кричите и Вам очень плохо. Сочувствую, наверняка Вам сейчас очень сложно, как я понимаю, Ваша мама либо не знает, либо не хочет воспринимать Ваше состояние серьезно. Если первый вариант, то для начала, поделитесь с ней своими чувствами и расскажите все, что с Вами происходит в колледже. Если по каким-то причинам, Вы не можете или не хотите ей говорить, то Вам необходима экстренная помощь психолога, к сожалению, в формате единоразовой консультации сложно дать конкретные рекомендации и оказать Вам необходимую поддержку. Мария, Вы указали, что Вас выводят некоторые учителя, а также Вы испытываете чувство пустоты, находясь в кругу своих одногруппников, то есть Ваше окружение сейчас совершенно не способно оказать Вам помощь и поддержку. А если имеет место травля, то этот вопрос нужно решать, обращаюсь в определенные инстанции. Сейчас я Вам рекомендую обратиться к психологу хотя бы по телефону, а в дальнейшем рекомендую очное посещение специалиста (узнайте, есть ли в вашем колледже психолог или поищите в своем населенном пункте социально-психологический Центр). Позвоните прямо сейчас, Вас готовы выслушать и по возможности, оказать всю необходимую помощь. Позвоните на телефон психологической помощи +7(495) 989 50 50 (бесплатно с московских номеров), если Вы проживаете в другом населенном пункте – найдите в интернете телефон доверия/горячую линию для молодежи/телефон психологической помощи и позвоните. Сейчас Вам важно выговориться и поделиться всем тем, что Вам приходится переживать, а далее уже предпринимать какие-то решения, чтобы что-то изменить в жизни.
Мария, не откладывайте звонок, с уважением и верой в Вас, консультант службы.