Вопросы
Здравствуйте! Если я не пью таблетки (антидепрессанты), то у меня появляются плохие мысли о смерти. Я устала, что я ничего не могу без них, и, по сути, я никто без них. Можно, конечно, сравнить это с моей аллергией, мол каждое лето я пью зодак, чтобы нос не чесался и тд. Но это другое. Я не понимаю, зачем вообще спасать от суицида. Я не знаю, может ли что-то у меня вообще поменяться. Мне 21 кст. Я уже в этом состоянии около пяти лет. И я не понимаю ничего. Просто хочется закончиться свое плохое состояние и все.
Хочется жить. Но смерть, такое ощущение, доступнее.
Здравствуйте, Наташа. Я чувствительна к тому, что есть желание больше не чувствовать себя так и умереть, и в то же время какая-то часть вас хочет жить и ищет в связи с этим помощи. Я не знаю, что именно с вами произошло, и в связи с чем вам назначили антидепрессанты, но понимаю, что у вас вызывает беспокойство тот факт, что когда вы перестаёте пить таблетки, суицидальные мысли возвращаются. Я не врач, и не могу корректировать назначение, но мне кажется, что вам следует знать о том, как вообще всё это работает. Антидепрессанты не оказывают мгновенного действия и имеют накопительный эффект, поэтому, во-первых, их эффект наступает не сразу, а во-вторых, если их резко отменить, организм начинает испытывать дефицит, и симптомы могут сразу же вернуться с ещё большей силой. Поэтому антидепрессанты назначают курсом, как правило, в несколько месяцев. Настоятельно рекомендую вам поговорить с лечащим врачом о возможной корректировке схемы лечения, чтобы повысить эффективность. Возможно, это будет изменение дозировки или добавление какого-то ещё препарата. Но в вашей зоне ответственности - рассказать врачу о том, что лечение не помогает.
Также важным является то, что депрессивные состояния часто не излечиваются одними лекарствами, нужна психотерапия для того, чтобы научиться выстраивать новые связи с людьми, обрести устойчивость перед выбивающими из равновесия событиями, узнать о том, что это за состояние и как можно себе помочь. Можно обратиться к своему врачу, чтобы он направил к психологу или найти самостоятельно специалиста, который имеет опыт работы с депрессивными расстройствами. Постарайтесь сейчас не оставаться наедине со своими переживаниями. В трудную минуту вы всегда можете обратиться на наш или любой другой доступный телефон доверия.
С уважением, консультант службы Александра.