Вопросы
Как быть, если я не могу жить без человека. Я его очень люблю. Он любил меня на протяжении четырех лет, я знала, но мне не хватало сил сказать это в ответ, а когда я сказала, что люблю его, он ответил, что уже поздно и у него есть девушка. У меня умер братишка четыре года назад и всю свою любовь я посвятила волонтерству, а не ему. Я хваталась за любую мелочь, а его как будто не видела, но при этом он был мне необходим и он был всегда, а сейчас нет рядом со мной. Мне очень тяжело, а в голову лезут самые страшные мысли, но как с этим справиться. Я знаю и всё понимаю, но сейчас я не могу это не отпустить и не принять
Здравствуйте, Ксения!
Четыре года назад Вы потеряли близкого человека. Смерть близкого человека всегда очень болезненное событие, которое трудно переживать в одиночку. На протяжении этих лет Вы были влюблены и это была Ваша первая любовь, но не могли признаться в этом молодому человеку.
После смерти братишки, Вы начали искать поддержку в других людях. Очень важно, чтобы у каждого человека была поддержка близких для него людей. Вы влюбились в парня, но поддерживали с ним только дружеские отношения. Сейчас Вы жалеете о том, что раньше не сказали, что влюблены, на это у Вас были причины? Как Вы думаете какие это причины могут быть, например, боязнь быть отвергнутой, страх о том, что скажут другие люди, или Вы не знали, как признаться в своих чувствах? К сожалению, наша жизнь не может быть идеальной: мы можем быть влюблены и не говорить об этом, наша любовь может быть безответной, а иногда могут влюбляться в нас безответно. Ксения, есть ли среди Вашего окружения люди, с которыми Вы могли бы поделиться своими переживаниями, получить поддержку, если да, то обратитесь за помощью к ним. Займитесь тем, что Вам поможет сейчас отвлечься, например, посмотрите любимые фильмы, займитесь спортом, или каким-либо другим увлечением, общайтесь с друзьями.
Ксения, помните, что Вы всегда можете получить поддержку психолога, позвонив по бесплатному телефону доверия 8-800-200-01-22.
С уважением, Татьяна.