Вопросы
Все дни похожи друг на друга. Иногда настаёт момент когда просто хочется лечь в кровать и плакать.
Всё это началось ещё в 12 лет. Всё было хорошо: школа, друзья, уроки и хобби. Но в один момент я почувствовала что это всё надоедает. Решила что всё это переходный возраст или типо того. Я пыталась сменить хобби и найти новых друзей, но это не помогло. Потом всё стало только хуже.Иногда стали появляться навязчивые мысли о суециде. И вот это длится до сих пор. Не знаю, откуда это всё пришло, в школе не травили, в семье всё было нормально. И это мешает жить.
Здравствуйте, Мария! Вы столкнулись с однообразием в жизни, пропало желание что-то делать. Это состояние преследует Вас давно. Вы пытались вносить изменения в разные сферы своей жизни, но это не дало положительного результата. Такое состояние мешает нормальной жизни, и у Вас нет понимания, откуда оно взялось.
Мария, хотелось бы выразить Вам поддержку. Вы не побоялись написать в нашу службу и поделиться своими переживаниями.
Возможно Вы правы, и Ваше состояние действительно связано с переходным возрастом. Вы взрослеете, у Вас меняются интересы и предпочтения. Очень важно, что Вы попробовали сменить хобби и круг общения. Вы не боитесь изменений. Это хорошая черта характера. Перепады настроения нормальны в подростковом возрасте. И не всегда им можно найти логическое объяснение, не всегда есть реальный повод для грусти и слёз. Этот этап занимает несколько лет жизни. Взросление происходит постепенно, соответсвенно перепады настроения будут сопровождать Вас некоторое время.
Попробуйте поделиться своими переживаниями с родителями, друзьями или другими близкими людьми. Мария, Вам нужна поддержка в такой непростой ситуации. Может быть кто-то из ваших близких тоже сталкивался с подобной ситуацией.
Мария, возможно вам стоит обратиться за личной консультацией к психологу. Специалист поможет вам лучше разобраться в своих переживаниях и справиться с суицидальными мыслями.
Вы всегда можете позвонить на наш телефон доверия и обсудить свои проблемы.
С уважением, Дарья У.