Вопросы
В последнее время не могу ни о чем думать, кроме как о самоубийстве. Ничего не интересует, будущего не вижу, все пусто, порой даже с отвращением смотрю на свою жизнь и мечтаю поскорей всё закончить.
Вообще первые мои мысли об этом начали в 11 лет (сейчас мне 19.5) , когда только переходный возраст и тп. Я думал, что это пройдет без проблем, что все будет хорошо, но на деле все только усугубилось
В прошлом году, если бы не психолог моего учебного заведения, которая вызвала меня на разговор по поводу результатов моего психологического теста для психо-нарко диспансера, мне кажется, я бы уже был мертв..
Мысли о самоубийстве не дают теперь просто спокойствия, порой они навевают страх, становится очень страшно из-за того, что творится в голове
Здравствуйте, Саша.
На протяжении нескольких лет Вас преследуют суицидальные мысли, это угнетает и пугает Вас. Вы не ощущаете пустоту, не чувствуете интереса к жизни.
Мне очень жаль, что Вы столкнулись с подобными переживаниями. Суицидальные мысли - очень ранят, терзают, особенно сложно находиться в этом состоянии годами. Вам действительно нелегко.
Исходя из Вашего состояния я предполагаю вероятность депрессии.
Несмотря на все переживания, Вы обратились за помощью. Это очень важно, Вы уже сделали первый шаг к решению проблемы. Настало время для следующего - консультации с медицинским специалистом. Если Вы пока не готовы обратиться к психиатру или психотерапевту лично, Вы можете проконсультироваться со специалистами телефонов медико-психологической помощи (бесплатно, анонимно): 8-499-791-20-50; 8-495-637-70-70.
Вы пишете, что Вам помогла психолог из Вашего учебного заведения. Вы смогли ей довериться. Есть ли возможность обратиться к ней снова? Подумайте также, знает ли кто-то о Вашем состоянии? Готовы ли Вы обратиться за поддержкой к кому-то из близких?
К сожалению, текст письма не позволяет разобрать ситуацию подробнее. Вы можете так же позвонить на телефон экстренной психологической помощи или перейти в раздел "личный кабинет" нашего сайта, где возможен формат диалога, чтобы получить немного поддержки и подробнее обсудить Ваши переживания.
С уважением, Александра.