Вопросы
Меня опять предал дорогой мне человек. Я так рада была, что нашла того, с кем могу хорошо провести время, кому могу довериться. Для меня это было очень важно, потому что мне часто делали больно близкие люди, и я постоянно всех теряю и остаюсь в одиночестве. У меня до сих пор нет лучшего друга, подруги, хотя я так об этом мечтала. Я даже не знаю, что сейчас чувствую, в этот раз у меня уже нет ни слёз, ни чувства ярости, я просто хочу быть никем и ничем, свернуться под одеялом и лежать в тёмном углу всё оставшееся время. Неужели у меня никогда не будет друзей? Почему все мои отношения с людьми заканчиваются так больно? Сколько можно? Всегда я прощала тех людей, но переставал с ними общаться. С переживаниями справлялась запоями, боюсь снова начать пить. Я много раз думала, что дружбы не существует, но так глупо велась снова и верила в неё. Мне кажется, что в этот раз это была последняя капля, моё сердце добили окончательно. Что теперь? Что будет дальше? Как справиться с этим, чтобы не выпасть из нормальной жизни?
Здравствуйте, Марина. Сочувствую вам, очень больно терять людей, к которым возникает доверие, симпатия. Как я поняла из вашего письма, вы часто сталкиваетесь с потерей отношений, людей. Вы мечтаете о подруге или друге, но постоянно всех теряете и остаетесь в одиночестве. Сейчас вам трудно понять свои чувства, так плохо, что хочется спрятаться от всех. Вы задаетесь вопросами: «Неужели у меня никогда не будет друзей? Почему все мои отношения с людьми заканчиваются так больно»? Марина, лишь когда у нас возникают вопросы, когда мы страдаем, возникает намерение что-то менять в себе. Вы написали, что не держите зла на людей, с которыми что-то не сложилось, просто полностью прекращали с ними общаться. И это говорит о вашей способности прощать, об открытом сердце. Вас много раз оставляли те, кому верили, кого любили, на кого возлагали надежды. И тем не менее, вновь верили людям. Не стоит себя ругать за это, уметь доверять, верить в хорошее – это важное качество для построения долгосрочных отношений.
Марина, вы спрашиваете: «Что теперь? Что будет дальше? Как справиться с этим, чтобы не выпасть из нормальной жизни»? Никто не может вам сказать, что будет дальше, но понять чего вы хотите – это путь, который задаст направление жизни. Сейчас вам плохо и больно, и на данный момент времени актуальной задачей, решением может быть – поддержка, восстановление собственных сил. Когда вы придете в равновесие, тогда рекомендую вам найти возможность пройти личную терапию с психологом, чтобы изменить программу «одиночество» на программу «счастлива в отношениях».
С уважением, Ирина.