Вопросы
Здравствуйте, я пишу вам с просьбой посоветовать как поступить в моей ситуации.
У меня незаладилось общение с одноклассниками ещё со школы. В детстве до 4-ого класса я была общительным ребенком и со всеми дружила. Дальше пришла одна девочка и все внимание она забрала на себя. Я обиделась, закрылась и общалась только с 1 девочкой из класса, больше ни с кем.
Теперь мне сложно общаться с людьми. Все грубые слова в мою сторону я воспринимаю очень близко к сердцу. Меня выбивает из коллеи любая неприятность.
У меня есть молодой человек. Я хорошо с ним общаюсь и когда он рядом мне не страшно говорить с людьми. Но без него я не могу нормально общаться. Мне становиться страшно что обо мне подумают и.т.д
Я студентка и учусь на последнем курсе университета, скоро будет нужно искать работу и я понимаю что мне будет безумно тяжело влиться в коллектив. Мой парень не будет работать со мной и я буду совершенно одна.
Скажите пожалуйста как побороть страх бщения с людьми и как перестать обижаться из за слов ненароком брошенных с твою сторону.
Здравствуйте, Роксана! Спасибо, что нашли в себе силы и решили поделиться своими переживаниями. Тяжело будучи ребенком испытать ту ситуацию, о которой Вы пишите, когда в Ваш класс пришла девочка и забрала на себя все внимание. Могу предположить, что Вы, являясь ребенком не понимали, что произошло, из-за чего внимание поменялось и обратилось на новую одноклассницу. Могу сделать предположение, что обида и то, что Вы закрылись от окружающих людей, является Вашего реакцией по сохранению эмоционального благополучия и избеганию получения негативных эмоций. Получив положительный результат у Вас могло закрепиться подобное поведение.
Вы пишите, что Вам сложно общаться с людьми, могу сделать предположение, что подобная реакция показывает, как сильно Вас могла ранить та ситуация, которая возникла в школе. Вы, упоминаете, что у Вас есть молодой человек и когда он рядом Вы можете «нормально» общаться с окружающими. Но, когда его рядом нет, Вам «становиться страшно что обо мне подумают». Можно ли провести параллель между двумя примерами, которые Вы упомянули в своем письме. Вам важно, чтобы рядом находился кто-то из числа близких людей, которым Вы доверяете? В школе это была одноклассница, в университете для Вас этим человека стал Ваш парень. И под их «защитой» от негативных эмоций Вы чувствуете себя спокойно и можете «нормально» общаться.
Роксана, каждый человек на протяжении всей своей жизни проходит множество этапов становления самостоятельно, будь то первые шаги, который сделал маленький ребенок, или выбор любимого человека, профессии, любимого блюда. На каждом жизненном этапе нас могут поддерживать наши родные и близкие, но проживание каждого этапа необходимо сделать самостоятельно. Еще раз обращусь к Вашей фразе, что Вам «становиться страшно что обо мне подумают», а что Вы думаете о себе как о человеке? В первую очередь, важно то, как Вы себя воспринимаете и как к себе относитесь. И исходя из того, как Вы это делаете, люди и будут воспринимать. Для того, что бы было больше возможности помочь Вам предлагаю на сайте интернет службы открыть личный кабинет, где Вы можете обмениваться сообщениями с психологом и более подробно описать Вашу ситуацию. Также у Вас имеется возможность лично побеседовать с психологом по телефону «Горячая линия» нашей службы +7(495)989-50-50.
С уважением, консультант службы.