Здравствуйте, Иван.

Ваша девушка говорит, что планирует суицид, Вы хотите ей помочь, но не знаете как.

Мне очень жаль, что Вы столкнулись с подобной ситуацией. Тревога за безопасность близкого человека может очень ранить. Разумеется, Вы хотите ей помочь.  Но Вы не сможете взять ответственность за её жизнь и безопасность на себя.

Вы можете оказать ей помощь следующими способами: приняв её переживания, поддержав её морально, предоставив информацию о вариантах помощи, сопроводив к специалисту. 

Суицидальные мысли и намерения требуют медицинского наблюдения. Получить консультацию психиатра можно бесплатно по полису ОМС. Если Вам тревожно сразу идти к доктору, предлагаю Вам обратиться на телефоны медико-психологической помощи 8-499-791-20-50; 8-495 - 637-70-70 (бесплатно, анонимно). Вы так же можете обсудить ситуацию и получить немного поддержки на нашей линии экстренной психологической помощи. Подумайте так же, может ли Вас поддержать кто-то из близких, знает ли кто-то о происходящем. Можете ли Вы кому-то довериться? Возможно, есть кто-то ещё, кому Ваша девушка очень дорога (семья, друзья, коллеги). Они могли бы оказать эмоциональную поддержку и Вам и ей.

Так же Вы можете  ознакомиться со статьёй "Если близкий хочет уйти из жизни..." на нашем сейте https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/esli-blizkiy-chelovek-hochet-uyti-iz-zhizni, она поможет Вам рассмотреть ситуацию с разных сторон.

С уважением, Александра.