Вопросы
Здравствуйте ,я не знаю ,что мне делать ,поэтому обращаюсь и прошу помощи у вас.Мне всего 14 ,но ежедневно мою голову посещают мысли о суициде.Это происходит буквально каждую секунду.Я не могу перестать думать об этом.У меня уже были «попытки» ,но я вовремя останавливалась из-за страха ,что выживу и получу очередную порцию оскорблений и избиений.Да, я сталкиваюсь с домашним насилием с 3 лет.И раньше мне казалось ,что виновата в этом я сама.Но сейчас ,когда я осознала ,что в этом нет моей вины ,стало труднее жить.Уже целый год у меня панические атаки.Иногда доходит до того ,что я принимаю большую дозу успокоительных и оставляю на теле порезы ,чтобы это всё прекратилось.Мне больно жить с этим.Мне страшно обращаться за помощью.Как жить дальше?
Здравствуйте, юная девушка. Вы пишете о том, что не можете справиться с суицидальными мыслями, которые посещают вашу голову каждую секунду. Ранее у вас были попытки суицида, которые заканчивались оскорблениями и избиениями. Страх выжить и вновь столкнуться с этими реакциями со стороны ближнего окружения, помогает вам сейчас себя удержать от суицида. Как я поняла из вашего письма, вам часто приходится сталкиваться с домашним насилием, от осознания собственной невиновности в этом, на душе становится еще хуже. Согласна с вами, больно и обидно быть без вины виноватой, и хорошо, что вы сейчас осознали, что в происходящем нет вашей вины. Но между тем, почему-то продолжаете себя наказывать – суицидальные мысли, порезы на теле. За что вы себя наказываете?
Сейчас вы ищете помощи, но боитесь обращаться за ней. Да, бывает страшно набрать номер, начать говорить с незнакомым человеком о сокровенном, но страшнее остаться одной со своими переживаниями, поддаться импульсу и совершить непоправимое. Вы уже проявили смелость, написав на наш сайт, теперь позвольте себе сделать звонок на наш или детский телефон доверия 8-800-200-01-22 , чтобы в диалоге со специалистом найти способы себе помочь.
С уважением, Ирина.