Вопросы
На протяжении 2 лет страдаю паническими атаками, 2 месяца сижу на терапии у психиатра, не помогает, все давит в этой жизни, боюсь будущего, боюсь ответственности, не вижу в этом смысла, нерв осталось совсем чучуть, но ничего здесь не держит, хочу просто уйти в вечный сон.
Алина, здравствуйте. На протяжении двух лет Вы страдаете паническими атаками, которые Вас порядком изматывают. Последние два месяца Вы получаете лечение от психиатра. Однако Вы не ведете никакого эффекта, что заставляет Ваши руки опускаться. Сейчас Вы мечтаете о том, чтобы это всё просто закончилось, чтобы Вы просто могли отдохнуть.
Читая Ваше обращение, я понимаю, что сейчас Вам действительно непросто. Постоянные панические атаки очень сильно изматывают. А ощущение того, что лечение не помогает, заставляет чувствовать безысходность. К сожалению, формат консультации, который Вы для себя выбрали, не позволяет мне задать Вам уточняющие вопросы. Однако я попробую предположить, что врач назначил Вам медикаментозное лечение, которое либо требует накопительного эффекта, либо просто не подошло именно Вам. Именно поэтому сейчас Вам стоит задуматься над тем, чтобы записаться на приём к Вашему врачу и рассказать о Вашем состоянии.
Алина, в любом лечении хорош комплексный подход. Именно поэтому я бы рекомендовала Вам получать не только медикаментозное лечение, но и сочетать его с регулярной психотерапией. Это позволит Вам не только разобраться в том «откуда ноги растут» у Ваших панических атак, но и даст возможность попробовать избавиться от них.
Алина, Вы уже начали заниматься тем, чтобы исправить своё состояние. Не останавливайтесь на этом. Позвольте Вам помочь!
С уважением, Влада.