Здравствуйте, Алексей.

Сейчас вы находитесь в тяжелом эмоциональном состоянии. У вас возникли проблемы на работе, в семейной жизни. Вы чувствуете, что не справляетесь в одиночку, вас стали посещать мысли о смерти. Вам требуется поддержка и помощь. К сожалению, по определенным причинам вы находитесь далеко от своих близких людей.

Потеря работы и близкого человека всегда является болезным событием. Ваши эмоции нормальны и естественны. Строя отношения с человеком, мы привыкаем к нему, у нас появляются общие интересы, быт и обязанности. На все это уходит время. Также происходит и при расставании. Люди начинают учиться жить раздельно друг от друга, выстраивать новые увлечения и окружение. Постепенно состояние становится менее болезненным, чувства к человеку утихают и возникают новые возможности для знакомств.

Вероятно, у вас имеется возможность поддерживать связь на расстоянии со своими друзьями и родными. Созвонитесь с ними, расскажите им о сложившейся ситуации, разделите свои переживания, чтобы снизить внутреннюю тревогу и получить от них помощь.

Для поиска работы вы можете обратиться в центр занятости по месту вашего жительства или на различные онлайн площадки ("труд всем"). Так вы сможете выбрать то, что вам больше подходит и больше вызывает интерес.

Вы можете позвонить в нашу службу, чтобы более подробно поговорить о том, с чем вы сейчас столкнулись, и поискать возможные варианты решений вашей ситуации, по следующему номеру: 8-495-989-50-50.

С уважением, Дмитрий.