Вопросы
Здравствуйте я с рождения женского пола ,но дело в том что я чувствую себя не в своём теле ,у меня постоянный стресс ,недовольство собой и телом и депрессия ,даже когда я иду по улице испытываю стресс ,а казалось бы все хорошо светит солнце ,отличный день и мне хочется плакать и я чувствую себя не собой ,завороженно смотрю на отделы протиположного пола и это заставляет меня искренне улыбаться ,бывает смотрю на людей другого пола ,да у них полно проблем,но я думаю что у них счастье в том чтобы быть в своём теле ,куда мне с этим обратится?
Здравствуйте, Екатерина.
Вы обратились с проблемой неудовлетворенности своим телом и желанием сменить пол. Вы спрашиваете, куда обратиться в такой ситуации.
Екатерина, Вы правильно делаете, обращаясь за помощью к специалистам. Вам необходимо иметь эмоциональную поддержку и информационную помощь по важным для Вас вопросам.
К сожалению, Вы не указали, сколько Вам лет и как долго у Вас такие мысли, чтобы иметь возможность лучше ориентироваться в Вашей ситуации. В общем, с точки зрения психологии, подобные сомнения, противоречия в ощущениях, внутренняя половая неопределенность – достаточно часто сопровождает молодых людей и, это хоть болезненно, но нормально. Дело в том, что новейшие исследования показывают несостоятельность общепринятых убеждений относительно строгого разделения всех людей на чисто мужчин и чисто женщин. Есть люди, которые не только гормонально и психологически, но даже анатомически не укладываются в принятые рамки мужского или женского. На уровне психики все еще сложнее. В каждом из нас уникальное сочетание качеств, неповторимый сплав желаний, интересов, пристрастий, способностей и т.д. Все это и делает нас личностью, отличной от других. Никто не обязан соответствовать навязываемым стандартам, более того, все, что нас отличает, делает нас более интересными. Но большинство особенностей и свойств могут иметь временный характер. Часто это вопрос взросления. Поэтому важно ответить себе на вопросы: Как Вы хотите в данный момент проявлять себя в жизни? Что позволит Вам быть более счастливой?
Вы и только Вы определяете свою личность (поведение, внешность, даже какие-то формальные вещи, типа смены ФИО). При этом важно иметь возможность изменить свою позицию и начать проявлять себя по-другому. Так, как это будет важно для Вас в тот момент. На определенном этапе Вы сами поймете, что для Вас временно, а что должно стать постоянным. А возможно, этот период уже настал.
Екатерина, в любом случае, Вы не должны в одиночку справляться со своими переживаниями. Важно делиться, высказывать свои мысли, чувства тем людям, которым Вы доверяете. Есть ли у Вас такие люди? Если нет, то Вы всегда можете поговорить о важных вещах со специалистом психологической службы телефона доверия (узнайте местный номер по интернету). Также в сети Вы сможете найти сайты сообществ, групп общения людей со схожими интересами и проблемами. Помните, Вы не одна и есть люди, готовые Вас поддержать и помочь.
С пожеланиями доброты к себе, психолог-консультант Наталья.