Здравствуйте, Марго. Вы ищете помощи, явно осознаете свою проблему, говорите о ней: «Я себя ненавижу, ненавижу каждую клеточку». Как я поняла, непринятие себя, ненависть провоцирует у вас мысли о смерти. И эти мысли возникают не спонтанно, они осознанные. Каждую ночь вы засыпаете с мечтой не проснуться утром. А когда наступает утро сожалеете о том, что живы.

Марго, вы верно делаете, проговаривая свои мысли и чувства, ища помощи. И она действительно вам необходима. Рубрика «Вопросы к психологу» - это первый маленький шаг на пути избавления от внутренних ограничений, приносящих страдания. Вторым шагом может стать обращение за очной помощью к психологу. Работа в диалоге позволит выявить причины возникновения ненависти к себе и найти способы изменить восприятие себя и отношение к себе. Пока вы ищете такую возможность, вы можете позвонить на наш телефон психологической службы или создать тему в «Личном кабинете», чтобы в формате переписки начать внутреннюю трансформацию.

С уважением, Ирина.