Здравствуйте, Мария!

Я слышу в Вашем обращении крик о помощи, понимаю, что Вам сейчас очень тяжело и страшно переживать депрессивные мысли и чувства, особенно потому что Вы не знаете, что с ними делать. Этот страх нормален, Ваши переживания о своих мыслях тоже абсолютно нормальны. Я также понимаю, что обращение к психотерапевту может быть для Вас финансово накладным.

Мария, для того чтобы все таки проработать то, что с Вами происходит в бюджетном формате, я рекомендую Вам обратиться к врачу-психиатру или психотерапевту в обычную государственную поликлинику. Данный специалист сможет оказать Вам квалифицированную помощь и, если это будет необходимо, назначит лекарственные препараты для стабилизации вашего эмоционального состояния. Хочу отметить, что в психиатрической практике существует два вида учета – диспансерный учет и консультативное наблюдение. Необходимо отметить, что психиатрический диспансерный учет – прежде всего, касается пациентов с выраженными психическими расстройствами, трудно контролируемыми в домашних условиях и без посторонней помощи, а также психиатрических пациентов, совершивших общественно опасные и противоправные действия. Во всех остальных случаях – обращение к врачу-психиатру не ведет к постановке на учет. Консультативное наблюдение не подразумевает «учет» в психо-неврологическом диспансере, поэтому лица, находящихся на консультативном учете, не имеют ограничений в выполнении отдельных видов профессиональной деятельности и деятельности, связанной с источником повышенной опасности и могут получить права на вождение автомобилем, лицензию на оружие, работать на опасных работах, в медицине и пр., совершать сделки без каких-либо ограничений. Поэтому можно без опасений обратиться в государственное медицинского учреждение для получения квалифицированной помощи.

Мария, я надеюсь, что помогла Вам с выбором пути решения проблемы, успеха Вам в работе с переживаниями!

С уважением, Юлия.