Вопросы

Автор: Наталья
10.10.2021 00:24
Общение с подругами

Добрый день!Есть вопрос по здоровым отношениям. мы давно не общаемся с этим человеком -это моя подруга ,но близкими друзьями не являлись ,больше друзьями по спорту ,однако несмотря на всю понятность разрыва я периодически её вспоминаю , и ту теплоту в отношениях ,ее поддержку и горящие глаза...на уровне сознания я спокойна ,но если мы встречаемся наяву , мое сердце начинает сильно биться от волнения и у меня возникает ощущение что я вытесняю то что чувствую...Отношения между нами стали холодными сама она избегает откровенного разговора. Какие бы люди меня не окружали сейчас -друзья ,приятели ,я не чувствую, того что было с ней... Про ее отношение ко мне не знаю -вижу что только охладела...Я уже смирилась что все в прошлом ,но с другой стороны мне интересно понять что чувствую и важно прожить этот опыт до конца.

Буду признательна ,если вам знакома данная ситуация и вы напишете что думаете...

С уважением ,Наталья Волощук 

Отвечает: Консультант службы
10.10.2021 19:03
Конфликты, непонимание с близким человеком

Здравствуйте, Наталья.

Вас беспокоит общение с вашей давней подругой из спорта. Вы никогда не были друзьями с ней в жизни, только в сфере профессиональных интересов. Вам ценно и тепло придаваться воспоминаниям о тех днях, когда вы вместе тренировались или, возможно, даже соревновались. По каким-то причинам ваше общение стало угасать, вы не говорите об этом, но сами знаете истинную причину. Когда вы не рядом с ней, то контролируете свои эмоции. При личной же встрече – наоборот. Вас захватывают внутренние переживания. Нахлынивают старые чувства к этому человеку. В этот момент вы ощущаете какой-то внутренний запрет, словно вы не можете и не должны говорить об этом вслух. От данного состояния вам тяжело, вы тратите много сил на то, чтобы сдерживать себя и занимать «отстраненную позицию», вы будто отыгрываете роль, которая вам не нравится и неприятна. При этом сейчас вы больше не испытываете подобного ни к одному человеку.

К сожалению, при малом объеме указанной вами информации в таком формате работы невозможно понять, что за чувства у вас внутри. Возникает ощущение, что вы многое не сообщаете. Иногда тяжело говорить о собственных чувствах совершенно незнакомому человеку. И это нормально. Если же вы будете готовы поговорить более подробно, то вы всегда можете обратиться на наш телефон доверия: 8 (495) 989-50-50.

На данный момент я могу сказать, что вы все же не смирились, говоря, что вам все еще хочется «понять» и «прожить». И не было бы таких ярких эмоций при встрече с вашей подругой, если бы вы отпустили эту ситуацию.

С учетом всей информации и ваших желаний, вам необходимо более подробно обсудить эту ситуацию и ваш запрос с психологом. Для этого, помимо телефона доверия, вы имеете возможность обратиться к психологу по месту жительства или найти частного специалиста. В тоже время, возможно, вы можете поговорить об этой «запретной» теме с самой подругой, так как вы с ней видитесь. Ведь она по каким-то причинам также боится об этом говорить, а значит она эмоционально вовлечена. 

С уважением, Дмитрий.