Здравствуйте, Александр!

К сожалению, в письме Вы ничего не написали о себе, о своей жизненной ситуации. Но эта фраза - "устал жить" и название темы говорят о том, что Вам тяжело, Вы испытываете страдания, вследствие чего возникают суицидальные мысли.

Александр, Ваше обращение позволяет предположить, что Вы ищете возможность получения помощи. Безусловно, я поддерживаю Вас в том, что сейчас важно найти того, кто поможет - выслушает, окажет поддержку. Это может быть кто-то из Ваших родных, друзей, психолог. Поделиться чувствами с тем, кому Вы доверяете, рассказать о своих трудностях, вместе рассмотреть варианты решения проблемы - часто эти действия приводят к улучшению самочувствия, к осознанию своих возможностей, к желанию что-то изменить в своей жизни. Возможно, рядом с Вами такого человека нет, поэтому рекомендую безотлагательно позвонить на нашу Горячую линию: 8 (495) 989 50 50 (бесплатно с московских городских номеров, при звонках с междугородних или мобильных телефонов оплачиваются услуги связи) или детский телефон доверия: 8-800-2000-122 (круглосуточно, бесплатно). Психолог выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты получения помощи. Не откладывайте свой звонок!

С уважением, Ольга