Вопросы
Здравствуйте. Я учусь на дефектолога, профессию выбирала осознанно, скоро заканчивать университет, а я чувствую, что выбрала не тот путь по жизни. В последнее время я утратила желание к жизни, все время переживаю из-за экзаменов, диплома, даже просто делая домашние задания по учёбе, я предчувсвтуб ситуацию неуспеха. У меня пропало желание чем-либо заниматься, больше нет никаких хобби. Часто я просто не понимаю, что мне делать, и зачем я живу.
Я каждый день просыпаюсь с мыслью, что было бы легче умереть. От меня нет никакой пользы, не могу найти работу, потому что мне кажется, что я ничего не умею, и очень боюсь потерпеть неудачу, быть смешной. Чувствую, что живу как потребитель на шее родителей.
Даже если у меня что-то получается, я не могу себя похвалить, живу с очень низкой самооценкой, часто завидую успешным людям, не знаю, что делать, как жить, куда идти.
Всё плохо
Анна, здравствуйте!
В своем обращении Вы пишите, что последнее время переживаете не простой период жизни. В скором времени Вы заканчиваете обучение в университете, Вы чувствуете, что выбрали не тот путь по жизни. У Вас пропало желание чем-либо заниматься, во всем предчувствуете ситуацию неуспеха.
Анна, позвольте мне Вас поддержать! Вопрос профессионального самоопределения беспокоит почти каждого студента, находящегося на этапе выпуска. Это абсолютно естественное явление, ведь впереди ожидает выбор места работы и дальнейшее трудоустройство. Сейчас Вы уже прошли больше половины пути, обычно на предпоследнем и последнем курсах университета предполагается производственная практика, и в некоторых случаях даже появляется свободное время для стажировки в различных учреждениях. Может быть, именно этот период позволит Вам определиться и понять окончательно подходит ли Вам выбранная специальность. Даже если вдруг Вы поймете, что выбранное направление деятельности не подходит или не нравится - ничего страшного! Впереди есть много времени для того, чтобы найти то, что Вам будет по душе. Так бывает, что не с первого раза человек находит ту "самую" специальность. Постарайтесь прислушаться к себе и не бояться совершать ошибки. Иногда только путем проб и ошибок можно добиться желаемых результатов.
Сдача экзаменов, написание диплома – это стресс для организма. Находясь, долгое время в стрессе возможно наступление физического и эмоционального истощения, оно может проявляться через: упадок сил, негативные эмоции, представление жизни в сером цвете и тд. Поэтому я рекомендую Вам, дать своему организму отдохнуть и восстановиться через занятия тем, что Вы любите, и что Вам нравится. Кроме того всем нужна поддержка поэтому не держите все в себе, попробуйте поделиться своими мыслями и переживаниями с близкими или Вы могли бы обратиться к специалисту на очную консультацию. Так же сейчас много ресурсов общения со специалистом в онлайн формате (видеозвонок). Помните, что всегда можете обратиться на телефон доверия в своем городе или на наш телефон психологической помощи (+74959895050 – круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи), либо напишите обращение на нашем сайте в рубрику «Личный кабинет».
С уважением, Консультант службы