Вопросы

Автор: Клементина
21.09.2021 21:24
Бессмысленность существования

Жизнь давно потеряла смысл. Я устала драться. Я устала быть собой. Я устала быть собой. Я просто хочу, чтобы боль прекратилась. Чтобы всё прекратилось. Я даже не знаю, что меня останавливает от того, чтобы действительно уйти из жизни и наконец прекратить свои страдания.

Я не понимаю, зачем мне продолжать хоть что-то делать, когда мне настолько плохо. И попытки улучшить или смириться не делают ничего лучше. 

Мне очень плохо, и я хочу умереть. Простите, что вынуждены это читать. Я уже не могу просто держать это в себе и чувствую, что схожу с ума наяву.

Отвечает: Консультант службы
28.09.2021 14:48
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Клементина. Вы устали от боли, Вам плохо, и Вы хотите, чтобы эта боль Вас оставила.

Клементина, действительно, в Ваших словах много боли и отчаяния, но от рокового поступка Вас удерживает желание жить. На самом деле, какими бы сильными ни были наши страдания почти у каждого человека внутри теплиться надежда на лучшую жизнь. Возможно, Вы сейчас запутались и не видите этого выхода, но он есть. Очень хочется поддержать Вас и Вы молодец, что написали к нам на сайт. Несмотря на эту боль, Вы себя преодолели и сделали это. Клементина, дальше Вам пока и не надо бороться, но очень важно излить свою боль. Вы и сами отметили, что больше не можете ее держать в себе, поэтому я Вам рекомендую обратиться к психологу очно или позвонив на Горячую линию. Сейчас вам очень необходима поддержка специалиста, чтобы вы могли выговориться. После разговора Вам полегчает и дальше уже можно будет подумать, в каком направлении Вам двигаться.

Попробуйте поискать в своем городе социально-психологический центр / телефон психологической поддержки или помощи / горячую линию, и обратитесь за поддержкой. Такая помощь оказывается населению бесплатно и анонимно. Также Вы можете на нашем сайте написать в личный кабинет, чтобы выговориться хотя бы в текстовом формате и вместе со специалистом найти выход из вашего состояния. Помимо этого, Вы можете обратиться к специалисту по телефону Горячей Линии экстренной психологической помощи +7(495)989-50-50 (оплачиваются только услуги связи).

Клементина, не оставайтесь со своей болью наедине, обратитесь за помощью. Успехов Вам.

С уважением, консультант службы.