Вопросы
В последнее время я потерял смысл жить.
Я живу чтобы выжить а не чтобы наслаждаться жизнью, я живу по определённому графику, просто тупо выполняю то что мне говорят.
Я не хочу не есть, не спать, не учиться, не заниматься любимым делом, ничего.
У меня появляются суецидальные мысли, я не могу с этим справиться, кажется я попал в депрессию, помогите!!!
Здравствуйте Роберт!
В своем обращении Вы пишете о том, что в последнее время испытываете проблемы, связанные с потерей смысла жизни, интереса и желания к привычной деятельности и суицидальными мыслями.
Роберт, мне очень жаль, что в Вашей жизни произошло с=что то, что привело Вас к таким переживаниям. К сожалению, Вы не пишете, что именно стало причиной того состояния, в котором Вы сейчас находитесь. Но то, что Вы открылись, поделившись своими переживаниями на сайте нашей службы, уже говорит о Вашем желании разобраться и помочь себе.
Когда наступает некая черная полоса в жизни, которая собой затмевает все то хорошее что происходит вокруг нам становится невыносимо тяжело по-прежнему радоваться тем мелочам, которые ранее нас вдохновляли и удовлетворяли. Чувство опустошённости, бессмысленности происходящего, утрата интереса и удовольствия от любимого дела, и правда могут быть симптомами депрессии, о которой Вы упомянули, но для того, чтобы подтвердить или опровергнуть это состояние необходима очная консультация специалиста. Сделать Вы это можете в центре психологической, медицинской и социальной помощи Вашего города, либо же по полису ОМС получить помощь психолога в городской поликлинике.
Роберт, в рамках данного формата «Вопрос психологу» достаточно сложно разобраться в Вашей проблеме. Я могу порекомендовать Вам открыть тему в личном кабинете, где у Вас будет возможность получить помощь специалиста и более подробно разобрать ситуацию. В случае, если Вам потребуется экстренная психологическая помощь, Вы можете позвонить на телефон «Горячая линия» нашей службы 8(495)989-50-50 и в режиме живого разговора получить необходимую психологическую помощь и поддержку.
С уважением, консультант службы.