Вопросы

Автор: игорь
14.09.2021 02:37
как отказаться от алкоголя и перестать думать о суициде

Подавленное состояние, все чаще посещает мысль о суициде, стал больше пить, не могу отказаться от алкоголя, не могу найти выход из сложившийся ситуации, как отказаться от алкоголя ??? 

Отвечает: Консультант службы
20.09.2021 21:18
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Игорь!

Спасибо, что обратились к нам в интернет-службу, очень ценно, что Вы нашли в себе силы написать о своей проблеме.

Вы пишете, что чувствуете подавленное состояние, и Вас все чаще посещают мысли о суициде.

Алкоголь является самым распространенным средством, чтобы заглушить эмоции и уйти на короткий промежуток времени от ситуации, которая не дает покоя, от той боли, которая рвет душу. Но, важно понимать-чем больше человек уходит от ситуации путем употребления алкоголя, тем больше сил и алкоголя ему потребуется, чтобы заглушить все эти чувства.

Игорь, могу предположить, что в Вашей жизни произошло событие, после которого и начали возникать подобные мысли и чувства. Но, осознание того, что Вам сложно отказаться от алкоголя это уже огромный шаг вперед навстречу своему будущему в трезвости.

Игорь, ситуация в которой Вы находитесь может иметь очень глубокие корни и предполагать особое внимание к ней. К сожалению, Вы очень кратко описали свою проблему, истоками и причинами ее могут являться очень многие факторы. Для того, чтобы более подробно разобраться в себе и ее причинах, а также, чтобы оказать Вам необходимую психологическую помощь, могу предложить Вам открыть тему в личном кабинете. Там, Вы более подробно можете рассказать о сложившейся ситуации, о себе, о своем окружении, о прошлом и о планах на будущее в формате обмена сообщениями с установленной с Вашим консультантом частотой. В личном кабинете со специалистом возможно более подробно обсудить детали Вашего состояния и найти возможность привести его к желаемому результату.

В случае, если Вам будет необходимо поговорить о беспокоящей Вас ситуации в режиме живого разговора, Вы можете позвонить на телефон «Горячая линия» нашей службы +7(495)989-50-50.

 

С уважением, консультант службы.