Вопросы
Мне 25 у меня был 1 парень, я не умею строить отношения и не знаю с чего начать. Начала чувствовать одиночество очень сильно последний год
Лена, здравствуйте!
Проблемы в выстраивании взаимоотношений с противоположным полом могут возникать из-за разных причин и на разных этапах знакомства.. Было бы интересно узнать поподробнее про то, как знакомитесь вы - что получается, а что вызывает сложности, как себя чувствуете при общении с молодыми людьми, какие при этом испытываете эмоции.. К сожалению, в рубрике "вопросы к психологу" обсудить это в режиме диалога нет возможности, поэтому могу порекомендовать вам обратиться к психологу очно для того, чтобы вместе со специалистом разобраться в том, как вы знакомитесь, где и когда начинают возникать затруднения и как возможно было бы их преодолеть.. Также имеет смысл рассмотреть вариант участия в психологической группе, посвященной развитию навыков построения отношений. В группе можно обсудить свои сложности с другими участниками и с психологом, узнать, как вас воспринимают со стороны, познакомиться с другими моделями взаимодействия, попробовать в безопасной обстановке проявлять себя в общении по-новому, не так, как вы это делаете обычно - и посмотреть на результат.. Все это может оказаться очень полезным и для лучшего понимания себя, и для развития навыков общения и построения отношений.
С уважением, Анна Т.