Вопросы
Около года назад увидела ,что мой молодой человек смотрел одни и те же ролики порно. Я на них нажала , посмотрела. Теперь чувствую постоянную тревогу каждый день с того дня, все время кажется, что я не единственная в голове у молодого человека, что я не в его вкусе, что есть женщины лучше. Я будто встаю теперь каждый раз на место мужчины и смотрю на женщин, пытаюсь представить как они возбуждаются и это ужасно. Я не могу смотреть женские фото, не могу смотреть на женщин на улицах , потому что мне становится страшно, что каждая из них возбуждает моего молодого человека. Постоянно возникают мысли о суециде, потому что с такими ощущениями жить невозможно. Паника, учащенное сердцебиение, страх, мерзость внутри, отчаяние. Кажется, что нет смысла жить в мире, где мужчины озабоченные и кидаются на всех женщин, даже у себя в голове. Описала немного невнятно...столько в голове мыслей. К слову, мой парень говорит, что любит меня и мою внешность.
Лиза, здравствуйте!
Вы пишете. что год назад посмотрели порноролики, которые до этого неоднократно просматривал ваш молодой человек - и это, судя по вашему письму, вас глубоко потрясло.. После этого случая вы находитесь в постоянной тревоге, страхе и отчаянии, сомневаетесь в себе, в своем молодом человеке и его чувствах к вам, доходит даже до мыслей о самоубийстве.
Лиза, происшествие, которые вы описываете, произошло год назад - но явно чувствуется, что вы до сих пор переживаете его так, как если бы это было вчера. Такое ощущение, что этот случай как-будто бы открыл для вас вашего молодого человека с совершенно другой - незнакомой и пугающей стороны, и теперь он для вас как инопланетянин, которого невозможно понять и от которого неизвестно чего ждать. Вы пишете о том, что все это у вас вызывает очень много сильных, болезненных (и, насколько я понимаю, трудновыносимых) чувств и мыслей - о которых даже сложно внятно говорить. Лиза, иногда с такими болезненными переживаниями (в психологии их еще называют травматическими) сложно справиться самостоятельно, и здесь могла бы очень помочь совместная работа с психологом. В ходе психологического консультирования есть возможность в безопасной обстановке соприкоснуться с теми невыносимыми чувствами, которые вы сейчас испытываете, дать себе возможность их выразить и осознать - уже это само по себе может помочь снизить уровень внутренней напряженности. Также с психологом можно было бы поговорить о ваших взаимоотношениях с молодым человеком, о вашей тревоге и страхах по поводу его отношения к вам, и благодаря этому отделить реальные проблемы в вашей паре (с которыми можно дальше разбираться и что-то делать) от воображаемых угроз и опасностей.
С уважением, Анна Т.