Здравствуйте, Ксения.

Читая Ваше обращения, я почувствовала волнение и тревогу за Ваше эмоциональное и физическое состояние. Вы испытываете страх и непонимание, что делать и как быть в сложившейся ситуации. Вы любите свою маму, беспокоитесь о ней, а в то же время боитесь её намерений и действий. Вы чувствуете сильную боль от этого. Ваша мама влияет на Вас угрозами и даже физическим насилием. И это происходит практически каждый день. Ксения, мне очень жаль, что Вы попали в трудную жизненную ситуацию, хочется поддержать Вас, разделить Ваши переживания. Важно, что Вы решились рассказать о своём положении. Вы не должны быть одна в такой период.

Ксения, то, что сейчас происходит с Вами – опасно и, возможно, не только для Вас, а так же и для Вашей мамы. Достаточно сложно одной справиться с этой ситуацией. Поэтому, хочу Вам порекомендовать обратиться за помощью. Подумайте, может ли кто-то из близких поддержать Вас: семья, друзья, коллеги, психолог, или преподаватель (если Вы обучаетесь в учебном заведении). Тот, кто может оказать Вам помощь в сложной ситуации, быть рядом с Вами. Также Вам стоит обратиться в полицию, скорую помощь (психиатрическую), специализированный кризисный центр оказания помощи людям, подвергшимся насилию в городе, где Вы проживаете. Так Вы не только обезопасите себя, но и Вашу маму от непоправимых действий. Вы не должны страдать от действий близкого человека.

Если у Вас остались вопросы или Вам нужна помощь, то Вы всегда можете обратиться на нашу горячую линию психологической помощи по номеру 8 (495) 989-50-50, а так же другой телефон доверия, который Вы можете найти в интернете. Либо на нашем сайте открыть тему в рубрике «личный кабинет» и поработать с психологом дистанционно (в формате переписки) столько, сколько потребуется, конфиденциально и бесплатно.

Ксения, возможно, Вам будет полезна информация, изложенная в статье «Как защитить себя от насилия» - https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/kak-zashchitit-sebya-ot-nasiliya.

С уважением, Марина, консультант службы.