Здравствуйте, Эсмиральда.

В своём обращении Вы написали, что столкнулись с депрессивным расстройством. Возможно, вы осознали, что самостоятельно уже не можете справляться с данной проблемой и сейчас вы нуждаетесь в помощи.

Эсмиральда, позвольте искренне Вас поддержать, Вы находитесь действительно в непростой ситуации, с которой можно и нужно работать. Отмечу, что у такого состояния могут быть разные причины, отследить которые сможет только специалист. В рамках данного формата консультирования сложно оценить ваше состояние правильно.

Для того чтобы диагностировать наличие или отсутствие какого-либо состояния необходима полноценная очная консультация психолога/психотерапевта/психиатра. Не стоит опасаться врача-психотерапевта и психиатра. Важно получить консультацию у данных специалистов-медиков, чтобы оценить своё состояние комплексно, т.к., например, гормоны могут очень сильно влиять на наш эмоциональный фон, а отследить данную взаимосвязь (связь физического и психологического состояния) сможет человек с медицинским образованием. Помимо этого, если данное состояние у вас подтвердится, то только врач (психиатр/психотерапевт) сможет назначить вам необходимое лечение.

Если Вы понимаете, что достигли критической точки и помощь Вам требуется немедленно, пожалуйста, обратитесь за помощью к специалистам психологической службы по телефону +7 (499) 216-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно).

Не откладывайте визит к специалисту. Надеюсь на скорейшее разрешение сложившейся ситуации. Берегите себя!

С уважением, Маргарита.