Вопросы
Я рассчитываю сегодня суициднуться
Здравствуйте, Влад!
Вы пишете о намерении совершить суицид. Ваше обращение позволяет предположить, что Вы ищете возможность получения помощи.
К сожалению, Вы ничего не написали о себе. Вероятно, что-то происходит в Вашей жизни, что вызывает боль, страдания, с чем Вы не справляетесь. В сложных ситуациях нам не всегда удаётся мыслить рационально, анализировать происходящее, видеть возможности, ресурсы. Могут возникать суицидальные мысли, намерения. В такой момент важно, чтобы рядом оказался человек, который выслушает, поддержит. Это может быть кто-то из Ваших родных, друзей, психолог. Поделиться чувствами с тем, кому Вы доверяете, часто является первым шагом к улучшению самочувствия. Возможно, рядом с Вами такого человека нет, поэтому рекомендую безотлагательно позвонить на нашу Горячую линию: 8 (495) 989 50 50 (бесплатно с московских городских номеров, при звонках с междугородних или мобильных телефонов оплачиваются услуги связи) или другой доступный телефон доверия. Психолог выслушает Вас, окажет поддержку, поможет найти варианты выхода из сложной ситуации и возможности получения помощи. Влад, не откладывайте свой звонок!
С уважением, Ольга