Вопросы

Автор: Наталья
07.07.2021 00:44
Как простить себя

Здравствуйте, я очень хотела помочь своей маме с долгами и решилась заработать лёгкие деньги. Но в итоге я осталась без своих собственных сбережений и ещё должна 7000 рублей. Но вроде бы я нашла подработку и скоро верну все долги. Однако мне до сих пор страшно, стыдно и плохо. Я понимаю, что совершила большую глупость, но ведь я уже нашла решение проблемы, но все равно не могу себя простить. Маме я это все не могу рассказать, потому что как только я об этом думаю, то сразу начинаю плакать. Помогите, пожалуйста, как мне простить себе эту ошибку и забыть все как страшный сон? 

Отвечает: Консультант службы
09.07.2021 10:25
-

Здравствуйте, Наталья. Вы делитесь тем, что предприняли попытку помочь своей маме, которая в итоге вышла неудачной. Вместе с тем, Вы говорите, что сами понимаете, что Вы совершили – тем самым произошедшее является для Вас тем не малоценным жизненным опытом, который человек приобретает в процессе своей жизни. То, что Вы уже нашли решение сложившейся проблемы и готовы действовать, на мой взгляд, является положительным фактором, указывающим на Вашу активную позицию по отношению к сложившейся ситуации.

Вы говорите о том, что не можете простить себе совершенную ошибку, а также не можете рассказать об этом своей маме. С одной стороны, прощение себя за совершенные ошибки зависит от самого человека, но поддержка со стороны близких и значимых людей также оказывает немалое положительное влияние этот процесс. Вы говорите, что мысль о том, чтобы поделиться данным опытом с мамой, вызывает у Вас эмоции и слёзы. Могу предположить, что это может происходить, так как Вы не до конца уверены, что данная информация будет спокойно воспринята мамой и возможно, Вы опасаетесь некого порицания и неодобрения с её стороны. Так как Вы уже нашли решение проблемы, то успехи в его осуществлении, могут дать Вам уверенность в необходимости поделиться произошедшим с мамой, говоря в таком случае уже не просто о допущенной ошибке, а о допущенной, но самостоятельно исправленной ошибке.

Постепенно, анализируя ситуацию, находя возможные пути решения и делая шаги на данном пути, получая поддержку от других людей – острота значимости проблемы уменьшается, она становится жизненным опытом человека, включенным в общую картину мира.

Но в случае, если данная ситуация продолжит беспокоить Вас на протяжении длительного времени, даже после её решения и после того, как Вы поделились ей с другими людьми ─ это будет поводом для возможного обращения к специалисту, что желательно сделать в очном формате. Если нет возможности обратиться за помощью к специалисту очно, то Вы также можете обратиться к психологу на нашем сайте в формате Личный кабинет (Вы сможете общаться с одним психологом на протяжении необходимого Вам времени, Ваш диалог на сайте отображаться не будет), а также позвонить на наш телефон психологической помощи +7(495)989-50-50 (круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи).

Наталья, я вижу Вашу активную, продуктивную позицию по отношению к сложившейся ситуации и хочу искренне пожелать Вам удачи в её решении!

 С уважением, Михаил.