Вопросы
Здравствуйте! У меня на протяжении долгого времени абсолютно нет друзей. Есть только один человек - мой мужчина. Какое-то время он заменял мне всех, но я начала понимать, что мне мало. Мало внимания, мало общения, Ведь у него есть своя жизнь (вместе мы не живем), свои увлечения и свои друзья. А я много требую. Ведь никого больше нет. Хочу, чтобы всегда был рядом. Хочу, чтобы всегда звонил, писал. Его это, естественно, не устраивает. Ссоримся по этому поводу. И тут даже винить некого! Ни себя, ни его. Ведь у меня просто нет друзей. Нет нужной поддержки, нет внимания, общения. По поводу хобби, оно есть. Есть любимое дело, которым я занимаюсь уже несколько лет. Но мне даже не с кем поделиться успехами, ведь мужчина ничего в этом не понимает. Интернет знакомства, в основном, приводят к игнорированию или сами по себе сходят на нет. Из-за этого уже просто нет сил ни на что :(
Как мне быть?Здравствуйте.
Вы описываете, что на протяжении долгого времени у Вас абсолютно нет друзей. У Вас есть мужчина, который заменял Вам всех. Вы много от него требуете, хотите, чтобы он всегда был рядом. Его это не устраивает, на этом фоне возникают конфликтные ситуации.
Прежде всего, хочу сделать акцент на том, что в здоровых отношениях нет места слиянию: каждый партнер – это самостоятельная единица, у которой помимо отношений есть другие сферы жизни (друзья, работа, хобби, личное пространство и т.д.) и это нормально. Что-то ждать или требовать от другого человека – это позиция «ребенка». Если у Вас есть потребность или желание что-то донести до Вашего мужчины, то лучше всего это делать без лишних эмоций при помощи диалога.
Также хочется отметить, что каждый человек сам несет ответственность за свою жизнь и может сделать ее насыщенной и яркой, не требуя ничего от другого человека, это говорит о нашей целостности. Хочу предложить Вам технику для изучения себя (своих потребностей, намерений и границ): попробуйте составить список из 50 вещей, которые Вы бы хотели реализовать самостоятельно, отдельно от партнера. Затем составьте список из 20 вещей, которые Вы бы хотели реализовать совместно с партнером. Проанализируйте полученный результат и начните постепенно это воплощать в жизнь.
Вы говорите, что у Вас есть любимое занятие/ хобби, которым Вы занимаетесь уже несколько лет. Может быть, стоит рассмотреть вариант найти друзей со схожими интересами? Надеюсь, что мои рекомендации будут для Вас полезными. Берегите себя!
С уважением, Анна.