Здравствуйте, Магдалина!

В своём обращении Вы описываете ситуацию, произошедшую между Вами и Вашими прежними друзьями. Я увидела информацию о том, что Вы в каком-то смысле рады тому, что разорвали токсичные отношения, но эти люди были Вашим основным кругом общения и лишившись их общества Вы почувствовали одиночество, с которым не намерены мириться и на данный момент хотите найти выход из сложившейся ситуации.

Ссора с друзьями, как и с любыми близкими людьми очень неоднозначная тема, конфликты в данных отношениях могут возникать и сходить на нет, не оставляя и следа. Если Вы чувствуете положительные изменения в своей жизни, значит Вы поступили, правильно разорвав на данном этапе жизни связи с этими людьми. При этом абсолютно естественно испытывать некую ностальгию по совместно проведённому времени и даже восстановить общение с Вашими друзьями по истечении некоторого времени будет совершенно нормальным явлением, ведь люди не статичны и им свойственны изменения в том числе и в лучшую сторону.

Вы не зацикливаетесь на моменте размолвки и даже не помните, когда точно произошёл данный инцидент («уже прошло полгода или чуть больше»), Вам комфортно без данных людей («я даже рада (скорее всего) что перестала общаться с ними, потому что они были токсичными друзьями») в таком случае вполне вероятно, что, разорвав эту дружбу Вы выбрали единственно верный путь. Если Вы хотите проработать вопрос одиночества то, как бы банально это не звучало, Вам необходимо расширять круг своих знакомых, чтобы как минимум не проводить большую часть времени в одиночестве, как максимум среди новых лиц, возможно, разглядеть тех, кто станет Вам близок. Заводить новые знакомства лучше всего там, где Вы точно сможете отследить общие увлечения и интересы. Такими местами могут стать: обучающие курсы, работа, некоторые «кружки», специфические мероприятия и волонтёрские организации. Но фокусироваться на целенаправленном поиске идеально подходящего друга также не стоит, это будет малоэффективно.

Магдалина, Вы поступили правильно, обратившись за помощью к специалисту, находясь в состоянии, когда кажется, что все от тебя отвернулись, довольно сложно самостоятельно попробовать переосмыслить происходящее. Если Вы почувствуете, что Вам срочно необходима поддержка и помощь, Вы можете обратиться за помощью к специалистам психологической службы по телефону +7 (499) 216-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно).

Я искренне надеюсь, что Ваша проблема решится положительным образом. Берегите себя!

С уважением, Маргарита!