Вопросы

Автор: Евгений
07.06.2021 21:31
Долго ждал ответа в личной переписки.

Помогите пожалуйста. Я постоянно чувствую себя одиноко, постоянно! Даже когда с кем то общаюсь, мне одиноко. Мне скучно с моим окружением, им скучно со мной, я вижу прекрасно что без меня мои друзья более общительные друг с другом. Сменить круг общения для меня задача непосильная, тысячу раз пытался и заговорить с кем то и познакомится поближе, но почти всегда все сводится к рассказам о жизни и всё, общение останавливается. Да, понимаю что у меня есть проблемы с коммуникацией. С чего вообще начать изменять хоть что то?

Пять лет длинною в жизнь

Среди пустыни, темноты

Не говорить с собою, грань

Лишь тишина со мной на ты.

Отвечает: Консультант службы
15.06.2021 11:24
Проблемы коммуникации, отсутствие общения, одиночество

Здравствуйте, Евгений!

Насколько я поняла, вам некомфортно и неинтересно находиться среди вашего окружения, несмотря на общение, вы чувствуете себя одиноко.

Вы молодец, что пробовали брать инициативу на себя познакомиться с кем-то поближе. Вы пишете о том, что почти всегда беседа «сводится к рассказам о жизни и все, общение останавливается». Нельзя сказать, что вы имеете явные проблемы с коммуникацией, возможно, вас не устраивает именно ход и стандартные темы бесед. Возможно, вы больше ориентированы на окружение, на то, каким вас воспринимают, и меньше на самого себя. В первую очередь важно определить и понять, какие цели вы преследуете в общении, что хотите получить от взаимодействия с другими людьми, каким вы видите для себя идеальное и комфортное взаимодействие с людьми. Для этого необходимо узнать себя поближе, понять собственное «Я», его потребности и желания, разобраться в себе, пересмотреть отношение к себе, к людям, общению, поработать над своими коммуникативными навыками и психологическими барьерами и, в итоге, обрести близких людей.

Евгений, в вашем стихотворении раскрывается именно тема одиночества. Хотелось бы разобраться, что формирует в вас такое чувство. Одиночество – особое эмоциональное состояние человека, при котором он ощущает свою ненужность и не ощущает самого себя. За каждым отдельным переживанием одиночества стоит своя история, жизненные обстоятельства, индивидуальные психологические особенности. У большинства людей одиночество ассоциируется с чем-то негативным: печалью, чувством ненужности и отверженности, скукой и др. Испытываете ли вы такие чувства? Разобраться в причинах формирования этих чувств вы сможете очно со специалистом (или дистанционно), при неимении такой возможности вы можете создать обращение в разделе «Личный кабинет».

Успехов вам!

С уважением, Валерия.