Вопросы

Автор: Карина
25.05.2021 06:22
Парень говорит о суициде

Здравствуйте, мы с парнем живем уже год вместе, отношения наши стали портится и я хочу переехать и расстаться, но мой парень в последнее время стал чувствовать себя плохо, говорит что хочет покончить жизнь самоубийством, подскажите как я могу оказать ему помощь и в тоже время всё-таки расстаться с ним? Спасибо.

Отвечает: Консультант службы
27.05.2021 02:33
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Карина!

Вы говорите, что хотите расстаться с парнем и переехать, но он в последнее время стал чувствовать себя плохо и сказал, что хочет покончить жизнь самоубийством.

Карина, прежде всего, хочется обратить Ваше внимание на то, что если Вы твердо решили расстаться, то не поддавайтесь на возможные манипуляции и из жалости или страха не идите на поводу у партнера.

Попробуйте поговорить с ним и расставить все точки над «и»: прояснить ситуацию, поделиться своими чувствами, объяснить, что в расставании нет его вины. Старайтесь говорить тихим и спокойным голосом, без лишних эмоций. Можете заранее продумать вопросы и темы для диалога и прописать их на бумаге. Скажите партнеру, что его жизнь не ограничивается лишь отношениями с Вами. Напомните ему о его сильных сторонах, о его талантах, увлечениях и интересах, тем самым поддержав его.

Карина, если Вы действительно чувствуете опасность, что парень намерен покончить с собой, то не обесценивайте его чувства, подтвердите, что понимаете, какую боль он испытывает, а затем сообщите об этом его родственникам или позвоните в скорую помощь. Не берите на себя ответственность за жизнь другого человека, все контролировать невозможно. Помните, что в этом нет Вашей вины.

В данной ситуации важно также позаботиться о себе. Для того, чтобы минимизировать свои внутренние переживания, Вы можете позвонить на телефон доверия нашей службы, который работает круглосуточно: 8(495)989-50-50. Специалист обязательно поддержит Вас. Берегите себя!

С уважением, Анна.