Вопросы

Автор: Альбина
23.05.2021 05:24
Очень плохо

Я очень слабый человек! Я очень устала!!! 

Меня предал мой любимый человек. Увёз в другой город,я оставила хорошую работу,и поехала за ним. А он бросил меня без денег,без жилья,в чужом городе одну. Я потеряла работу,я без денег,жилья,без любимого человека. Я не могу взять себя в руки. Последнее время у меня мысли о суициде. Мне просто хочется облегчить жизнь себе,и не мучится. Не чувствовать эту боль предательства,и ту пустоту от жизни,которая сейчас у меня. Я просто не хочу жить. 

Отвечает: Консультант службы
23.05.2021 18:29
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Альбина.

Сейчас вы остро переживаете расставание со своим молодым человеком. Вы чувствуете себя обманутой в этой ситуации, так как остались в незнакомом городе одна. Это вызываете не только волнение, но и страх. Ваши эмоции естественны. И чтобы совладать с ними, важно оценить свои возможности и обдумать пути возвращения домой.

В первую очередь, попробуйте взаимодействовать с молодым человеком, так как изначально, исходя из вашего письма, вы приехали вместе на новое место жительства. Вам обоим нужно обговорить ваши отношения, чтобы каждый из вас мог выразить свои чувства и переживания. Возможно, вы сможете совместно прийти к определенным решениям, которые улучшат нынешние обстоятельства.

Вам необходимо связаться со своей семьей и близкими людьми, чтобы получить необходимую помощь в данной ситуации. Таким образом, вы снизите свою внутреннюю тревогу, разделив с ними произошедшее, и у вас появится возможность обсудить, как вам вернуться обратно домой, где вы будете вместе с родными и в безопасности. 

С уважением, Дмитрий.