Вопросы

Автор: Виталий
19.05.2021 12:54
Страх ожидания

Добрый день.

Хочу обратиться за помощью. Хочу просто с кем поговорить о моих проблемах. Я не нытик , но себя контролировать становится все труднее и труднее.

Отвечает: Консультант службы
21.05.2021 11:17
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Виталий.

Вы пишите, что хотите с кем-то поговорить об актуальных проблемах.  Виталий, из Вашего короткого сообщения могу лишь предположить, что сейчас с вами происходит и какой помощи вы ожидаете. Хорошо, что Вы замечаете свои потребности и совершаете действия, которые могут Вам помочь в сложившейся ситуации.Вы пишите, что сложно себя контролировать. Возможно, речь идет об эмоциональном перенапряжении. Разговор о ситуации, о чувствах, возможность их выразить, как правило, приносят облегчение и позволяют заметить разные пути разрешения ситуации. Вы можете обратиться на наш телефон 84959895050, либо написать в личный кабинет, где Вас выслушают и поддержат. 

Многие люди считают, что обращаться за поддержкой и помощью стыдно и неудобно.Но на самом деле,обращение за помощью — это не признак неумения или слабости, а знак зрелости и достаточной степени открытости. История знает немало примеров известных людей, которые в своё время не постеснялись воспользоваться поддержкой других и добились успеха в жизни.

С уважанием, Екатерина