Здравствуйте, Александр!

Вы пишите, о том, что представление, о Вашем будущем Вас расстраивает. Вы ничем не можете заниматься, и Вам ничего не приносит удовольствия. Ваши мысли о суициде становятся реальнее, и Вы истязаете себя, чтобы заглушить их. Хотите вернуть прежние положительные эмоции и двигаться к лучшему.

Александр, читая Ваше обращение, я понимаю, что Вам сейчас действительно сложно. К сожалению, из Вашего обращения нет возможности понять, что стало причиной такого состоянии и как долго Вы в нем находитесь. Суицидальные мысли, самоповреждение, отсутствие удовольствия и положительных эмоций, а также нежелание делать, что-либо все это может быть симптомами депрессивного состояния. Я рекомендую обратиться на очную консультацию к психологу, который сможет выслушать Вас, и поможет Вам разобраться с тем состоянием, в котором Вы сейчас находитесь. Кроме того возможно стоит обратиться к врачу-психиатру, который если будет необходимость, сможет подобрать Вам медикаментозную поддержку благодаря которой можно было бы улучшить самочувствие и стабилизировать эмоциональное состояние. Важно со всей серьезностью относиться к тому, что происходит с Вами и приложить усилия для изменения ситуации в лучшую сторону. Вы уже обратились сюда за помощью, это очень важный шаг, и сейчас главное не останавливаться и двигаться дальше. Чем раньше Вы сможете обратиться к специалистам, тем быстрее они смогут Вам помочь вернуть положительные эмоции и желание двигаться к лучшему.

 Вы можете обратиться к специалистам на очную консультацию как бесплатно (психоневрологический диспансер или центр социальной помощи населению по месту жительства), так и платно. Так же сейчас много ресурсов общения со специалистом в онлайн формате (видеозвонок). Помните, что всегда можете обратиться на телефон доверия в своем городе или на наш телефон психологической помощи (+74959895050 – круглосуточно, анонимно, бесплатно, оплачиваются только услуги связи), либо напишите обращение на нашем сайте в рубрику «Личный кабинет».

С уважением, Варвара