Вопросы
Здравствуйте. Пишу сюда и понимаю что в любом случае никто не ответит.
Меня зовут Олег и мне 26 лет. Я женат и есть маленький ребенок (4 года).
Последние 2 недели я перестал чувствовать себя как человек. То есть у меня депрессивное состояние в редких случаях промелькали мысли о суициде. В моей семье огромные проблемы связанные с финансами. Эти проблемы я пытаюсь решить, но к сожалению этих проблем становится все больше и больше. Я стал уходить из дома по ночам, так как ночью людей на улице меньше и на улице тишина.
Не так давно из-за этих всех проблем и скандалов у меня случился инсульт (Хотя мне всего 26 лет)
Честно сказать я устал от такой жизни. Жить вечно в одних долгах и проблемах. Финансово никто не помогает так как моим родственникам просто наплевать на мои проблемы. Как говорят "Сам виноват сам и расхлебывает это все"
Я понимаю что виноват во всем Я сам. Я хочу решить все свои проблемы и жить спокойно. Но к сожалению проблемы давят на меня физически и морально. Сегодня день рождение у жены и из-за всех этих проблем я даже не могу подарить ей хотя бы одну розу.
От суицида меня останавливает мой маленький сын.
Я в любом случае не могу выбраться из этого состояния. Меня никто не поддерживает.
Жена с ребенком уехала к своим родителям. Я остался один на один с самим собой.
Добивает то что жена хочет развода. А я очень сильно люблю жену и своего ребенка.
Я чувствую что вот вот меня не будет на этой земле. Я хочу выбраться из этого болота.
Я очень сильно истощен физически и морально. На меня давят все эти проблемы которые я один решить не могу. Мне даже займ никто не одобряет. С работы уволили. Вчера на подработке кинули на деньги.
Я устал так жить. Я уже готов выйти на улицу и на коленях просить деньги у людей. Мне никто не дает в долг. Друзей и даже знакомых у меня нет (потерял всех 10 лет назад, была дружба и в один миг закончилась)
Мне нужны деньги что бы решить все проблемы. Но я понимаю что я их не найду! Простите если я вам с этим надоел. Сижу и просто слезы текут сами по себе.
Вроде бы мужик, а на деле тряпка которой даже пол не вытереть....
Здравствуйте, Олег.
Вы находитесь в сложной жизненной ситуации: у Вас финансовые проблемы, Вы потеряли работу, перенесли инсульт, жена хочет развестись, и нет никакой поддержки от близких и окружающих. Из-за этого Вы физически и морально истощены, возникает депрессивное состояние, суицидальные мысли, усталость.
Олег, на Вас действительно навалилось много проблем и сложностей, поэтому Ваша усталость от невозможности отвлечься и необходимости решать возникшие вопросы, от ощущения «предела» вполне понятна. Полагаю, что любой человек, попав в похожие обстоятельства, переживал бы подобные эмоции. Именно поэтому очень важно, что Вы написали на наш сайт и таким образом сделали еще один шаг в сторону помощи себе. Олег, обращаться за помощью - не стыдно и это не признак слабости. У каждого человека в жизни возникает ситуация, с которой ему тяжело справиться, и требуется поддержка и помощь. У меня вызывает безусловное уважение, что Вы принимаете на себя ответственность за возникшие обстоятельства, и готовы самостоятельно с ними справляться.
Для того, чтобы решать проблемы, у нас должны быть ресурсы это сделать. Из Вашего письма у меня возникло ощущение, что сейчас у Вас их немного, однако, возможно сейчас самое подходящее время провести их ревизию. Попробуйте записать все проблемы, которые на Вас давят, а затем рядом обозначьте, что Вам поможет с ними справиться. А потом поразмышляйте, какие ресурсы у Вас есть, и где Вы сможете получить остальные. Под ресурсами я имею в виду не только деньги, это может быть время (например, Вам дают отсрочку по оплате) или информация (о том, где найти работу, есть ли у Вас какие-то льготы в связи с недавним заболеванием) или поддержка (например, от специалиста-психолога). Олег, за профессиональной помощью можно и нужно пробовать обращаться по разным направлениям: в центр занятости (там есть возможность оформить пособие по безработице и пройти курсы переподготовки, а также получить помощь с трудоустройством), в центр социальной помощи населению (для получения психологической и социальной помощи), в медицинские организации (если у Вас есть последствия перенесенного инсульта, то возможно Вам требуется реабилитация). Кроме того, рекомендую Вам найти возможность получать регулярную психологическую помощь (в центре социальной помощи, по телефону доверия, общаясь с психологом посредством Интернет), чтобы Вы могли обсудить свою ситуацию более подробно и определить совместно со специалистом конкретные шаги.
Олег, наша жизнь в наших руках, как это не банально звучит. И пока мы живы, мы можем ее изменить так, как нам хочется. Особенно тогда, когда есть люди, ради которых стоит это делать. Удачи Вам!
С уважением, Екатерина Р.