Вопросы

Автор: Рина
09.05.2021 15:11
Я не хочу жить

Я больше не хочу жить. Я ненавижу себя и свою жизнь. Проклинаю тот день, когда я появилась на свет. Я не должна существовать, я лишняя и неправильная во всём. У меня ничего не получается, я ничтожество. И я хочу избавить этот мир от себя, он станет гораздо красивее и лучше. Иногда мне настолько больно и тяжело от осознания собственной ущербности, что буквально каждый вдох причиняет мне невыносимые страдания. Пока я не могу решиться на самоубийство, но мысли о нём преследуют меня каждый день. Думаю, скоро я буду готова

Отвечает: Консультант службы
14.05.2021 10:11
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Рина, добрый день!

Вы пишите, что больше нет желания жить… считаете себя лишней и неправильной во всем, неуспешной, ущербной… Вас ежедневно преследуют мысли о самоубийстве.

Рина, от письма исходит много боли и страданий и, очень ценно, что нашли в себе силы обратиться за помощью… Мне хочется искренне поддержать Вас на этом непростом этапе жизненного пути!

И, все описанное Вами, указывает на то, что наступил момент, когда необходимо разобраться с событиями, которые заставляют Вас делать такие выводы о себе, своей жизни и, более того – заставляют рассматривать возможность ее завершения. Важно найти и осознать те причины, которые мешают достичь удовольствия и удовлетворения от жизни, почувствовать себя значимой и ценной для Мира, правильной и успешной! С этой целью предлагаю Вам создать тему в рубрике «личный кабинет» на нашем сайте, которая позволит реализовать работу с психологом в данном формате.

В случае, если Вы почувствуете, что достигли критической точки страданий и помощь требуется немедленно, пожалуйста, обратитесь к специалистам психологической службы по телефону +7 (499) 216-50-50 (круглосуточная доступность и анонимность гарантированы).

С пожеланиями скорейшего улучшения ситуации, Валентина Ш.