В своём обращении Вы пишете, что столкнулись с сильной привязанностью в отношениях. Данное ощущение мешает Вам и Вы хотели бы проработать этот вопрос.

Сергей, к сожалению, Вы указали мало информации об отношениях, в которых отмечаете привязанность. В данном случае довольно трудно дать Вам полный ответ, поскольку практически нет возможности объективно разобраться в картине происходящего. Для того чтобы продвинуться в работе над данным вопросом важно было бы понимать, о какого рода «привязанности» идёт речь? Возможно, что Вы говорите о влюблённости в человека, который или вовсе не знает о Ваших чувствах, или отверг Вас, возможно, это ощущение недостатка любимого человека в Вашей жизни после разрыва, а возможно, что речь вовсе не о любовных отношениях, а о связи, например, с родителями.

Существуют различные причины возникновения подобных чувств и, соответственно, решать проблемы, возникающие в таких взаимоотношениях, можно тоже по-разному. Вы поступили верно, начав искать помощь у специалистов, но я рекомендую Вам обратиться именно за полной очной консультацией, на которой Вы сможете совместно с психологом детально проговорить все моменты, которые Вас волнуют. Вы можете, как обратиться к специалисту самостоятельно, чтобы разобраться в своём отношении к сложившейся ситуации и своей роли в ней, так и посетить семейного психолога совместно с партнёром при его согласии и заинтересованности в сохранении/развитии отношений.

Сергей, если Вам срочно понадобится поддержка и помощь, Вы можете обратиться за помощью к специалистам психологической службы по телефону +7 (499) 216-50-50 (обращения анонимны и доступны круглосуточно).

Надеюсь на скорейшее разрешение сложившейся ситуации. Берегите себя!

С уважением, Маргарита.