Вопросы
Здравствуйте я вам на номер звонила но у меня сняли деньги за звонок поэтому я подумала что лучше написать. Меня зовут Анастасия Мне 23 года я из Башкортостана из маленького города Стерлитамак. 2 года у меня панические атаки и расстройство, которое я не знаю откуда взялось. Оно сильно понижает качество моей жизни. Я не могу выходить из дома например когда на улице слишком холодно или когда слишком жарко летом. В морозы Зимой я вообще не выходила из дома. В жару Мне настолько плохо, что я даже не могу встать с постели. Я очень устала от этого состояния и ничего не могу делать А мне очень хочется. Я хочу работать Я хочу вести активную жизнь, а я хочу гулять Я хочу поехать в другой город в Казань например или в Москву. Хочу переехать жить самостоятельно Я хочу быть самостоятельной, дееспособной. А у меня совсем это не получается, Я живу со своей мамой с бабушкой. Я знаю что я для них как обуза потому что что мне об этом не раз говорили и это длится уже очень давно. я запуталась и не знаю к какому идти врачу. Я ходила К кардиологу платному летом 20 года. Кардиолог в принципе мне ничего не сказал, выписал таблетки, которые я пропила и они мне не помогли. я пропила курс магния и он мне вообще не помог. кардиолог рекомендовал уехать в Уфу в больницу и там мне должны сделать операцию рча. И мне срочно нужен аритмолог, которого в моём городе нет. А я пробовала уехать одна в другой город Уфу в кардиоцентр по записи, но у меня не получалось уехать в чужой машине на блаблакаре. Становилось очень плохо. Я смогла съездить только со своим другом который меня отвёз в августе месяца, то есть пришлось перезаписываться. Это было очень трудно и муторно. Я попала К кардиологу в кардиоцентре в Уфе в авгусе, В итоге мне сказали да Нужно делать операцию, написали список комиссии. Я начала её проходить но мне было очень трудно потому что когда я выходила из дома мне становилось плохо особенно рано утром и Я вообще никогда не могла по записи нормально сдать какую-то комиссию и пройти её мне было очень-очень сложно вообще до больницы добраться. В итоге я что-то проходила а что-то не проходила и мне приходилось заново брать направление в течение полугода. В итоге я от этого очень устала и перестала этим заниматься у меня началась учёба. Учёба на дистанционке поэтому я сдавала сессию с компьютера у себя дома. А потом я снова пошла в больницу но я уже начала проходить комиссию для того чтобы лечь в психотерапевтическое отделение. Почему Потому что я подумала что я очень боюсь на самом деле делать операцию на сердце потому что мне страшно. я общалась с людьми которые делали такую операцию и отзывы о ней нелестные. Честно я правда боюсь делать процедуру ФГДС которая входит в комиссию, и боюсь делать самую операцию на сердце сердце рча. Боюсь потому что что-то может пойти не так и сердце одно и я боюсь умереть в общем на операционном столе или после В общем или что я инвалидом стану. Я не знаю и не уверена в этой операции, консультации с аритмологом у меня ни разу не было. Я вешу на холтер на холтере зафиксирован пульса 190 и Поставлен диагноз пароксизмальная тахикардия. Я знаю точно что у меня от малейшего напряжения какого-то простейшего сразу повышается сильная тахикардия. я не могу работать, Я не могу заниматься спортом, петь танцевать вести активную жизнь, Да даже банально долго гулять выходить из дома слушать в наушниках музыку и вообще слушать музыку Мне очень трудно потому что сразу начинается тахикардия, Я уже второй день рождения подряд не праздную Потому что я не могу выносить шум я не могу пить. Короче говоря я вообще ничего не могу потому что тахикардия начинается буквально от всего, я я могу только сидеть дома в зоне Комфорта и всё. иной раз бывало даже что мне душ принимать тяжело душ. Тяжело потому что тоже начинается тахикардия сильная очень и в глазах мутнеет и вспышки в глазах появляются.
Когда у меня началась учёба, я решила оставить эту проблему потому что я была на грани отчисления Мне нужно было срочно сдавать экзамены. После этого У меня началась допсессия. Я из-за неё тоже нервничала очень много сдавала её. Потом я устала, и решила Отдохнуть от всего этого и Просто захотела пообщаться с парнем. но там с парнем тоже было очень много нервов. с парнем вообще отдельная история. Я просто решила на него отвлечься. И Честно говоря мне очень хочется жить полноценной жизнью гулять работать, заниматься сексом. Секса у меня не было уже 2 года. Я не могу им заниматься Мне очень тяжело. Честно говоря я даже представить не могу Как я могу заниматься сексом потому что у меня тахикардия. Я ещё не пробовала но мне Трудно представить. С одной стороны очень хочется получать вот это удовольствие которое я должна получать, Но с другой стороны страшно что я не смогу потому что у меня всё нарушено. Нарушена нервная система нарушено вообще всё в организме. Итак я была у многих врачей и С психологами тоже общалась неоднократно, но пока никто не смог помочь. У психологов недостаточно квалификации, психотерапевт в моём городе нет. есть только психиатры. Тут тоже Путаница я не очень доверяю честно говоря психиатрии в моём городе. Да Такое ощущение что нет выбора. Я неоднократно туда обращалась у меня бывали надежды что в этот раз я обращусь и мне помогут. Каждый раз у психиатров там какое-то наплевательское отношение ко мне и к моей ситуации. Они не берут в расчёт что у меня реально могут быть проблемы с сердцем с ритмом сердца, Они же не кардиологи. И они выписывают антидепрессанты и транквилизаторы, но я знаю что такие антидепрессанты они наоборот на сердце очень негативно влияют и в том числе на его ритм. Многие антидепрессанты удлиняют интервал qt например. А это очень плохо. Антидепрессанты У меня есть на руках я их покупала, также есть и транквилизаторы. Но я пока что очень сильно мечусь Каким методом мне пробовать лечить свою ситуацию антидепрессантами или операцией на сердце.
Вчера был случай Я вышла на улицу купила себе наушники хотела погулять. Я очень давно не слушала наушники. Очень давно. Включила спокойную медленную песню, я прошла минуту на улице, и сердце застучало ударов под 200 я точно знаю. А может быть даже и больше. Сердце билось катастрофически быстро я никак и ничем не могла это успокоить вообще. Мне было страшно мне было плохо я думала что я умираю Я кричала потому что я серьезно думала что я умираю. Позвала скорую скорая приехала и ничего не сделала потому что мне к их приезду стало легче. Это уже не первый случай это уже 50 случай Так бывало не раз.
На данный момент я прописала себе планы на жизнь, что я хочу работать что я хочу переезжать что я хочу зарабатывать деньги, что я хочу квартиру снимать в другом городе, что я хочу жить одна что я хочу веселиться, что я хочу с парнем встречаться и заниматься сексом. Жить нормально и наслаждаться жизнью. плюс К всем симптомам у меня постоянная деперсонализация, летом в жару бывают сильные вспышки в глазах яркие, я очень плохо чувствую своё тело, себя в себе в буквальном смысле мозг не понимает что тело моё. Чем сильнее тревога тем сильнее это ощущение. Это тоже длится уже 2 года. На данный момент у меня есть страх что что не знаю что случится что-то плохое со мной что сердце не выдержит у меня впереди сессия и поездка в Казань на учёбу, плюс мне нужно работать. Как работать Я вообще не понимаю. Я не знаю к кому мне идти врачу. Сейчас у меня есть вариант пойти к терапевту ещё раз уже 1000 наверное. Выпросить у него запись к аритмологу. И нужно будет если дадут запись, поехать одной в Уфу к аритмологу на консультацию. И снова таки он скажет нужно будет делать операцию скорее всего и проходить только комиссию которую полгода не могла пройти. Туда входят гинеколог эндокринолог УЗИ сосудов мазок на covid-19 кровь ФГДС и прочее прочее. Больше всего я боюсь делать именно ФГДС из-за лидокаина из-за того что что именно с аритмией его нельзя делать а у меня как раз аритмия. То есть я понимаю что возможно я рискую жизнью. Я могу от лидокаина задохнуться например. Мне страшно это делать. Или просто что после процедуры например снова будет сильная тахикардия у меня там 250 ударов например и что со мной будет я вообще не знаю. Может быть такого и не будет может фгдс нормально но мне всё равно страшно. Мне хочется этого избежать, но происходят такие приступы которые говорят что без этого не обойтись скорее всего.
Я бы хотела узнать может быть всё-таки можно как-то обойтись без операции в моём случае? Как мне лучше поступить К какому врачу мне первично обращаться? Может быть всё-таки лучше в психотерапевтическое отделение лечь? Если я лягу, там скорее всего антидепрессанты будут давать дешёвые, они от тревоги. Они загасят мою тревогу. но я не знаю как они мне с симптомами помогут может быть помогут может быть нет Я не знаю. Скажите пожалуйста Судя потому что я рассказала как со стороны вам виднее Как вам кажется кому мне лучше идти к психотерапевту в отделение или идти на операцию на сердце? Я очень хочу вылечиться и жить нормальной жизнью. У меня остался май месяц и уже середина мая у меня начинается сессия в университете. И нужно будет как-то учиться. плюс здесь такой есть нюанс что меня к себе зовет жить парень с ним у меня длинная история, но я просто стесняюсь своих недугов и своих проблем и мне кажется что я буду только обуза для него Если он увидит эти проблемы что он не захочет смиряться и помогать мне, я что он выгонит меня и будет встречаться с другой и мне будет очень больно. что он просто найдёт здоровую без таких проблем как у меня. что я не осилю всё то что я хочу осилить, учёба жизнь с парнем ведь ему нужно готовить убирать, развлекаться с ним. Если я не смогу ему всё это дать просто уйдёт никому не нужна больная нездоровая девушка. Он зовет меня к себе 7 мая и плюс на сессии которая начнётся у меня с 15 мая. И я ппц как боюсь и запуталась. Резко задуматься снова об операции и аритмологи меня заставил вчерашний случай который был на улице с бешеным пульсом. Если бы не было этого случая Я бы как-то спокойно на всё смотрела но этот случай произошёл, и поэтому я волнуюсь как бы такого не произошло снова. Я боюсь что пароксизмальная тахикардия это серьезно И что это может что-то дать опасное.
Вот я вам длинное сообщение написала и мне на самом деле ещё куча всего есть сказать но я уже устала писать и мне кажется я достаточно сказала и вам Надеюсь ей что ответить Спасибо
Здравствуйте, Анастасия.
Около двух лет назад у Вас начались панические атаки, приступы тревоги, проблемы с сердцем. Вы консультировались с разными врачами (терапевтом, кардиологом, психиатрами), проходили различные обследования, несмотря на то, что это отнимало у Вас много сил. На сегодняшний день Вам рекомендована операция в рамках лечения тахикардии, также Вы рассматриваете возможность лечь в психотерапевтическое отделение для снятия тревожности по поводу операции и медкомиссии. До сих пор Вы тратите много сил на стабилизацию Вашего физиологического и эмоционального состояния, что мешает Вам учиться, работать, жить полноценной жизнью.
Анастасия, в обращении Вы просите совета, делать ли Вам операцию на сердце или получать психотерапевтическую помощь. На этот вопрос Вам может ответить только врач, которому можно и необходимо задать все волнующие Вас вопросы. Если Вас не устраивает квалификация специалистов по месту жительства, то можно обратиться в областной центр, либо проконсультироваться платно. Сейчас во многих больницах есть услуга дистанционных консультаций, поинтересуйтесь, возможно и в областном кардиоцентре есть такая. В обращении Вы указывали, что Вам тяжело добираться до Уфы на машине. Любой ли транспорт вызывает у Вас такие острые реакции? Есть ли возможность добираться до специалистов другим транспортом?
Анастасия, в человеке все взаимосвязано: наше физиологическое состояние влияет на психологическое и наоборот: эмоции могут усугублять плохое самочувствие. Именно поэтому в процессе лечения основного заболевания важно получать психологическую поддержку, психотерапевтическую помощь. Если Вы стабилизируете эмоциональное состояние, Вам будет легче принимать решения о лечении и операции (Вы сможете более взвешенно подходить к анализу различных альтернатив). Постарайтесь найти для себя подходящий способ получения поддержки: очно (обратившись к психологу или психотерапевту), дистанционно (онлайн, например, на нашем сайте в рубрике «Личный кабинет», либо по телефону доверия в Вашем регионе). Регулярное общение с одним специалистом, которые будет в курсе Вашей истории, поможет Вам получать постоянную поддержку, делиться эмоциями и обсуждать возникающие сомнения.
Кроме того, Вы можете самостоятельно применять определенные техники для снятия тревожности и панических реакций. Во-первых, важно отслеживать, какие факторы провоцируют возникновение этих состояний (духота, конфликты, определенная музыка, недостаток сна и тд). Во-вторых, определить, что помогает Вам быстро придти в себя и успокоиться (наверняка у Вас были ситуации, когда удавалось «взять себя в руки»). В-третьих, есть простые техники самопомощи, например глубокое дыхание, контрастные ощущения (холодная вода, несильные болевые ощущения), счет в уме, которые помогают переключить внимание с телесных ощущений (а именно это и увеличивает панику) и снизить их проявления. Прочитать про эти способы можно в том числе и у нас на сайте в статье «Что такое паническая атака и как ее преодолеть»
https://psi.mchs.gov.ru/psihologicheskaya-sluzhba/stati/chto-takoe-panicheskaya-ataka-i-kak-ee-preodolet
Анастасия, Ваше искреннее и сильное желание жить полноценной жизнью – быть в отношениях, заниматься сексом, учиться, работать, слушать музыку и танцевать – вызывает уважение и желание помочь. Я верю, что у Вас получится двигаться в направлении желаемого, особенно при наличии поддержки и помощи. Успехов!
С уважением, Екатерина Р.