Вопросы
Здравствуйте! У моего знакомого проблема с контролем себя, он играет в онлайн казино на деньги. Проигрывает почти всё, что зарабатывает. Недавно он жаловался, что за одну ночь сначала выиграл крупную сумму денег, а потом её же и проиграл. Я прочитал в статье, что это нужно обратиться к психотерапевту и он может помочь решить данную проблему. Подскажи, пожалуйста, к кому конкретно стоит обращаться в таких случаях? Спасибо!
Здравствуйте, Анна!
На сегодня можно найти довольно много профильных предложений по заявленной вами теме. К сожалению мне не удалось посмотреть статью по вашей ссылке, но соглашусь с вашим выводом. Действительно с описанной вами проблемой, особенно если она осознаётся вашим знакомым именно как проблема, стоит обратиться к психотерапевту. В целом можно говорить про блоки психологической и медицинской работы, которая ведётся в разных вариантах проблемы зависимого поведения. При работе с игроманией есть своя специфика, и наверное, есть смысл обращаться именно туда, где занимаются ей. Однако в целом можно сказать, что в работе с зависимым поведением уделяется внимание таким аспектам, как личностная незрелость, неуверенность в себе (иногда скрытая), наличие кризисных проблем в семье или личной жизни, проблем экзистенциального толка (н-р, «пустота в душе»), т.е. того, что требует отвлечения, наполнения себя иным, более «ярким» содержанием (вместо переживания актуальных страданий и кропотливой, скучной работы над собой).
Я не готов рекомендовать что-то конкретное. Но в целом при выборе места обращения важно понимать, что речь должна идти о профильном специалисте или учреждении, где клиенту обеспечат не просто VIP-сервис, а среду, стимулирующую принятие ответственности, т.е. осознание и принятие результатов своих решений и собственного поведения, работу над восстановлением контроля над собой в связи с принятыми результатами. В этом смысле недостаточно только медицинских мер. Важно, чтобы у человека появилось зрелое понимание себя и тех рисков, которые могут реализоваться в случае, если он не остановит собственное деструктивное поведение.
В тоже время, одного понимания недостаточно, мало просто отменить нежелательное поведение, нужно заменить его чем-то более конструктивным. Необходимо выстроить новые деятельностные паттерны, проверить из на жизнеспособность, помочь человеку через тренинговое сопровождение довести полезные навыки до известного автоматизма. Далее, довольно длительный период нужно мониторить альтернативную версию поведения человека, ее устойчивость, воспроизводимость положительных эффектов, способность новой системы контроля себя справиться с неожиданными вызовами.
Анна, вернусь к настоящему. Сейчас речь идёт о выборе места для обращения, и в связи с этим я бы отметил еще одно. Важным аспектом на этом этапе является мотивация человека на обращение. Вы ничего не пишите, насколько близки с вашим знакомым, но обычно близким может быть довольно трудно выстроить свои отношения так, чтобы и не потакать пагубной страсти, но и не использовать насилие для принуждения. Обе эти стратегии скорей всего могут потерпеть неудачу. Рискну сказать, что важнее оберегать свои границы, держать дистанцию, но сохранять дверь открытой, на случай если человек, начнёт принимать реальные меры для исправления ситуации, обратиться за помощью, продемонстрирует воздержание от предмета зависимости. Если человек с проблемой контроля почувствует, что может потерять нечто важное для себя, тогда у него может появиться стимул всерьёз заняться собой. В любом случае нужную работу эффективно он сможет совершить только опираясь на своё намерение, хотя и при помощи специалистов и близких, готовых поддерживать его (но не жертвовать собой). Впрочем, возможно. мои рассуждения предназначены для более сложных случаев, а ваш знакомый сможет довольно быстро воспринять ваши рекомендации.
Надеюсь, мой ответ, был полезен.
Анна, прощаюсь, берегите себя.
Консультант службы, Андрей.