Кристина, здравствуйте! В своем обращении Вы пишете о переживаемых кризисных ситуациях (болезнь, потеря финансовых накоплений), и как следствие, о тяжелом психоэмоциональном состоянии, когда утрачен даже смысл жизни. Тот факт, что Вы сами подняли вопрос «Как заново найти смысл жизни?» и даже начали поиски ответа, обратившись в нашу службу, дает понимание, что Вы все еще не опустили руки, Вы действительно хотите изменить свое текущее состояние и готовы приложить усилия для этого.

Длительное пребывание в стрессовом состоянии в итоге приводит к истощению внутреннего ресурса. Человек становится ослаблен психологически и физически. Поэтому прежде чем приступить к активному поиску смысла жизни, я предлагаю Вам набраться сил для этого. Восполнить свой внутренний энергетический ресурс. Человек чувствует себя лучше, когда занимается любимым делом, ест вкусную еду, слышит добрые слова и чувствует заботу о себе. Кому-то приносят радость домашние питомцы, которые дарят нам безусловную любовь, принимают нас такими, какие мы есть. Для кого-то пример героев фильмов и книг, проходящих через схожие со смотрящим ситуации, дарит надежду и вдохновение для выбора собственного пути. Испытывать позитивные эмоции чаще негативных – в этом и состоит суть наполнения нашего внутреннего живительного источника.

Кристина, к сожалению, формат однократной консультации не позволяет мне оказывать длительную поддержку, поэтому я рекомендовала бы Вам обратиться к психотерапевту, так как наиболее эффективными будут именно плановые встречи на которых Вы совместно со специалистом будете выстраивать свою новую реальность, менять свое восприятие этого мира. Также вы сможете делиться своими переживаниями, что особенно актуально, учитывая Вашу болезнь. Сейчас Вы проходите через тяжелый болезненный выматывающий процесс, и как никогда важно иметь возможность откровенно высказаться о своих чувствах, выпуская таким образом внутреннее напряжение. В лице специалиста психолога Вы найдете понимание и заботу, поддержку в моменты, когда совсем тяжело.

В качестве дополнительной поддержки Вы можете создать тему в личном кабинете на сайте нашей службы и продолжить общение с психологом в формате переписки.

Кристина, я верю, у Вас все получится, и Вы вернете радость жизни. Всего Вам самого наилучшего!

С уважением, Екатерина.