Вопросы
Здравствуйте! Меня зовут Настя, мне 13 лет(6 класс). В прошлом учебном году (в 5 классе) я перевелась в новую школу, в связи с переездом. С середины 5-го класса меня начали унижать мои сверстники. Кто-то из параллели придумал мне прозвище "минет за пару конфет". С того момента у меня начались суицидальные мысли. Я пыталась порезать вены, но мой лучший друг отговорил меня. Также в начале 6-го класса меня начали обзывать "лесбухой(лесбиянкой)", т.к. я рассказала мальчику, который мне нравился, что я люблю и мальчиков, и девочек. На данный момент у меня произошло осознание того, что я лесбиянка. Также я 2 раза лежала в стационаре с диагнозом "ВСД(вегето-сосудистая дистония)" я пришла к выводу, что эта болезнь "пришла" ко мне на нервной почве(из-за сверстников).
Мне не хватает смелости сказать всё это родителям.
Спасибо за внимание!
Здравствуй, Настя!
С переходом в новую школу в твоей жизни начались серьёзные проблемы - буллинг со стороны сверстников. Если я правильно поняла, ты пока не обращалась со своей проблемой к взрослым, которые могут защитить тебя. Настя, буллинг – это «болезнь» общества. И опасность этой болезни в том, что она лишает уверенности в себе, может серьёзно вредить эмоциональному и физическому здоровью. К сожалению, ребёнок зачастую не в силах справиться с травлей самостоятельно, без помощи взрослых - родных, учителей. Тебе не хватает смелости рассказать о своей проблеме родителям. Не знаю, с чем связаны твои страхи. Но совершенно очевидно, что важно найти тех взрослых, которые смогут помочь тебе в этой ситуации. Рассказывать о случаях буллинга взрослым, которым доверяешь, — правильно, и часто это единственный способ защитить себя.
Настя, кроме того, важно понимать, как вести себя, когда сталкиваешься со словесной травлей. Во-первых, старайся игнорировать нападающего. Цель словесного буллинга – унизить. Но, если слова обидчика не задевают жертву, то противник теряет интерес, поскольку нет реакции. Во-вторых, по возможности дистанцируйся. Проводи время на переменах с ребятами, которые не травят, или в уединении. Не поддавайся на провокации. Сохраняй спокойствие (хотя бы видимое). По возможности отстранись от обидчиков и не отвечай на агрессию.
Рекомендую тебе посмотреть фильм «Чучело». Утонченная, слабая внешне девочка Лена оказалась очень стойкой внутри. Несмотря ни на что, сохранила свою чистоту и не опустилась до уровня своих обидчиков.
Настя, важно помнить, что выход есть из любой ситуации. Но потребуется помощь взрослых, чтобы защититься от тех, кто нарушает моральные принципы, самоутверждается за счёт других. Если тебе пока сложно решиться обратиться к родителям, учителям, позвони на нашу Горячую линию: 8 (495) 989-50-50 или Детский телефон доверия: 8 (800) 200-01-22, чтобы обсудить с психологом свои переживания и способы поговорить со взрослыми о своей проблеме. Не откладывай свой звонок!
С уважением, Ольга