Здравствуйте, Лиза!

Расставание – это большой стресс для каждого человека. В последнее время Вы стали замечать за собой усталость, стали хуже запоминать, начали худеть, все это негативно влияет на Вашу жизнь. Лиза, Вы молодец, что смогли отказаться от наркотиков. Это говорит о том, что Вы сильный человек.

Лиза, Вы переживаете стресс из-за расставания с девушкой, сейчас важно постараться принять факт расставания и отпустить ее. Возможно, это будет не очень легко сделать, облегчить свое состояние можно поделившись переживаниями с близкими людьми или знакомыми, или наоборот побыть одной. Вы пишите, что раньше были счастливой, у Вас были цели и увлечения, которые сейчас пропали. Что для Вас значит быть счастливой? Что нужно для того, чтобы стать ею? Как стать счастливой? Для начала можно составить список, в котором отразить все то, что делает Вас счастливой и постепенно его выполнять, так Вы заметите, как начнет меняться Ваша жизнь, а Вы с каждым разом становиться немного счастливее.

Усталость, снижение веса и ухудшение памяти могут быть вызваны стрессом, а могут возникнуть по каким-либо физиологическим причинам. Разобраться в причинах Вашего состояния может помочь врач-терапевт, который назначит обследование и при необходимости выпишет лекарства.

С уважением, Татьяна.