Здравствуйте, Демьян!

Вы постоянно пытаетесь контролировать любимого человека, и это в результате приводит к ссорам и конфликтам. Вы сами понимаете, что такое Ваше поведение вредит вашим отношениям, хотите перестать это делать - но, насколько можно судить из Вашего сообщения, у Вас это не получается.

Демьян, чтобы понять, как перестать действовать определенным образом, важно сперва разобраться, что Вас побуждает к такому поведение. Как правило, стремление контролировать близкого человека (за которым обычно стоит страх измены или потери) вызвано тем, что человек чувствует себя в отношениях неуверенно, не может доверять своему партнеру, сомневается в своей ценности для него.. Иногда такое недоверие может возникать из-за реальных проблем в отношениях (если в отношениях, например, уже бывали или есть случаи измены, обмана или утаивания какой-то важной информации), а иногда это связано с личностными особенностями самого человека (неуверенностью в себе, низкой самооценкой), или с тем негативным опытом, который он пережил до этого – и который теперь непроизвольно переносит в новые отношения. Демьян, чтобы разобраться, какая из этих причин вызывает у Вас стремление постоянно контролировать близкого Вам человека, и что можно было бы, с учетом этого, предпринять для изменения ситуации, имеет смысл обратиться к психологу очно для более глубокой работы.

С уважением, Анна