Вопросы

Автор: Ди
27.03.2021 02:39
Я не реальная,я так не могу

У меня депрессивные эпизоды с 12 лет и с того возраста я не чувствую себя реальной,по сей день.Сейчас это состояние доходит предела.Я хочу закончить все это,но мне будет больно за репутацию семьи,не хочу им портить окончательно жизнь.В данный момент это обострилось.На данный момент меня согласовали на работу в проекте коТорый стоит внимания.Я ушла в академ,потому что  у меня стала ехать крыша,были панические атаки в общественных местах,ТЦ и автобусах.Я не хочу быть,не мое место,я не могу жить 

Отвечает: Консультант службы
28.03.2021 21:47
Суицидальные мысли и намерения, тревога, страхи

Здравствуйте, Ди!

Вы пишете, что у Вас, начиная с подросткового возраста, периодически случаются депрессивные эпизоды. Но сейчас Ваше состояние сильно ухудшилось - Вы не можете учиться из-за панических атак и плохого самочувствия, Вы не чувствуете себя реальной, не находите себе в этой жизни места.. Вам настолько плохо, что хочется прекратить все это и уйти из жизни.. 

Ди, состояние, которое Вы описываете, требует профессиональной помощи.. И с депрессией, и с паническими атаками, и с нарушением самовосприятия (когда Вы не чувствуете себя реальной) можно и нужно что-то делать, но для этого необходимо грамотное лечение. Вы можете, например, обратиться в ПНД (психоневрологический диспансер) по месту жительства и проконсультироваться по поводу Вашего самочувствия с врачом-психиатром. По результатам консультации врач подскажет, какие лекарства смогут помочь Вам справиться с теми симптомами, которые не дают Вам сейчас нормально жить, и по какой схеме их нужно принимать. Возможно, помимо медикаментозного лечения также потребуется работа с психологом - для того, чтобы разобраться в тех психологических моментах, которые могли спровоцировать ухудшение Вашего самочувствия в последнее время. Не отчаивайтесь! Вы очень плохо сейчас, но это не значит, что с этим невозможно справиться - это значит только, что в данной ситуации Вам нужна помощь людей, которые имеют знания, навыки и опыт работы с такими расстройствами. Вы также можете позвонить нам по телефону (или позвонить на телефон психологической помощи в Вашем городе), чтобы обсудить, куда именно можно было бы обратиться за помощью, и как это лучше сделать.

С уважением, Анна