Здравствуйте Алла. Вы потеряли близкого человека и сейчас вас беспокоит тревожность, которая выражается в мыслях о смерти и соматических проявлениях, таких как тахикардия, гипертония, апатия и агрессия. Вы хотите понять, как бороться с этим состоянием и вернуться к нормальной жизни.

Бороться с самой собой - дело неблагодарное. Вряд ли ваш организм ответит вам улучшением состояния, если вы начнете с ним бороться. Важно понимать, что многие телесные симптомы появляющиеся в ответ на травмирующие события в жизни человека, являются реакцией психики человека на внутреннее беспокойство, негативные эмоции и их избыток. Таким образом, телесные заболевания имеют психологическую природу возникновения. Другими словами, ваши переживания о потере близкого человека, могут выражаться в виде телесных симптомов. Наиболее распространенными признаками психологических тревог являются: гипертония, раздражительность, головные боли, апатия. То есть, как раз те симптомы, которые вы наблюдаете у себя. 

Специалисты не рекомендуют бороться с собой. Необходимо обратиться за помощью к врачу лично, чтобы он помог вам понять причины вашего состояния, и оказал помощь вашему организму справиться с негативными переживаниями. После этого ваше самочувствие улучшиться и вы сможете вернуться к прежней жизни.

С уважением, Станислав.