Вопросы
Здравствуйте!
Моя ситуация страновата будет для этого сайта, но надеюсь вы сможете мне помочь.
Я веду странный образ жизни.
Для 19летней девушки это ужас.
Я внешне симпатичная, и именно по этой причине постоянно встречаются бабники, тк по моему поведению ,нормальные люди не по ведутся .
В детстве я сидела дома не выходила никуда и сидела все время в интернете. Тем самым научилась общаться по интернету, а в живую нет.
В школе была изгоем, не с кем не поддерживала общения.Когда поступала в кж , знакомились по интернету все , и я много с кем общалась, а в живую долго не выдержала и поссорилась со всеми почти. Думаю причина была в том , что я не умею общаться. Люди вокруг меня(родственники, и друзья) унижали за внешность (волосы выцвели одежда небрежная) за характер ребёнка в это время , та я которая собиралась стать кем то в своей жизни упала и снова стала изгоем.Жила в общаге и там со мною не общался никто . Те друзья которые были тоже изгоями в школе такие слухи пускали , а я не могла постоять за себя , не умела. Вот так и вышло.Изгой в семье , в школе, в колледже.
В семье я изгоем стала по той причине что не уважали меня я считаю.
Не понимаю что дальше
Мне сложно сейчас двигаться вперёд , из сейчас прошлого. Я хочу либо жить либо не жить вообще ибо такая жизнь не к чему .
Я читала много статей по тому поводу что нужно стержень и тд. А что я ? Я прочла попробовала и поняла то что не получается . я вот я хотела купить одежду на весну , покрасить волосы ,приблизительно в блокноте составила все что нужно и цвет волос и какую одежду. Но это не возможно кажется. Как будто не достойна этого всего. Я просто плачу ,потому что я не знаю что делать дальше. Меня не поддерживает никто из людей. Не уважает. Какого это когда тебя уважают? Что сделать для этого? И как забыть прошлое и идти вперёд? Я просто в шоке,
Что мне делать
Я знаю то что у меня есть Собачка , и именно она не даёт покоя , умереть не могу , так я знаю что её просто выкинуть а она не выживет ,она домашняя и на улице больше дня не сможет. Помогите пожалуйста с чего начать?
Здравствуйте, Катерина! Вы считаете, что ведете странный образ жизни. Из-за этого вам постоянно встречаются бабники. Как я понимаю из вашего письма, странность заключается в том, что к 19 годам у вас не возник навык живого общения. Из-за этого в школе были изгоем, в колледже удавалось знакомиться, но поддерживать живое общение не получалось. Думаю, что выбранный вами способ коммуникации – знакомство в интернете, не просто так возник. Возможно, родители, близкие люди не помогли, не подсказали, не научили как знакомиться и поддерживать живое общение. Вы, как самоучка, как смогли, так и действовали. Сейчас вы осознаете свои трудности в сфере общения, и это может быть сигналом для принятия решения – научиться общаться, функционировать таким образом, чтобы построить личные отношения, дружеские, профессиональные и пр.
Из того, что вы написали: «Люди вокруг меня (родственники, и друзья) унижали за внешность (волосы выцвели одежда небрежная), за характер, я в своей жизни упала и снова стала изгоем», возникает впечатление, что есть внутри много боли, недоверия, страхов. Возможно, именно эти чувства мешают вам выстраивать долгосрочные отношения с людьми.
Что с этим багажом делать? Учиться любить, принимать, уважать себя, повышать самоценность и самооценку. Это позволит вам обрести силу внутри, чтобы начать двигаться вперед по жизни и внутреннее трансформироваться, познавать новые способы коммуникации. Разрешите себе меняться, стать другой, той, кто достоин уважения, любви, признания, и действуйте. Начинайте с маленьких шагов, исключите самокритику, начните хвалить себя за малейшие достижения.
Вы пишете: «Меня не поддерживает никто из людей, не уважает. И как забыть прошлое и идти вперёд?» Начните сами себя поддерживать и уважать. Забыть прошлое невозможно, можно изменить к нему отношение, отпустить негативные чувства, связанные с ним, использовать их для личностного роста. Если найдете возможность, обратитесь на консультацию к очному психологу, чтобы в диалоге найти пути решения возникших вопросов и трудностей. Пока вы ищете такую возможность, рекомендую вам для прочтения книгу Дэвида Хокинса «Отпуская дискомфортные чувства».
С уважением, Ирина.