Здравствуйте, Аня.

Вы переживаете расставание с молодым человеком, которое произошло по его инициативе. Практически любое расставание переживается как потеря, поэтому Ваши чувства сейчас понятны и вызывают сочувствие. К сожалению, для того, чтобы примириться с этим, требуется время. В этот период очень важно быть внимательным к себе, своему состоянию, поддерживать себя, восполнять свои ресурсы (полноценным сном, питанием, отдыхом, приятными вещами). Если что-то позволяет отвлекаться от переживаний (учеба, работа, друзья, музыка, кино), то воспользуйтесь этим тоже. Аня, есть ли у Вас возможность получать поддержку и делиться своими эмоциями с кем-либо (подругой, семьей)? Если нет, то всегда есть возможность получить регулярную профессиональную помощь от психолога на телефоне доверия, очно или онлайн (например, написав в рубрику Личный кабинет).

Аня, в обращении, к сожалению, мало информации о Вас и об отношениях с молодым человеком, поэтому ответить на Ваш вопрос: можно ли вернуть отношения, - затруднительно. Однако помните, что в отношениях всегда участвуют двое, и вы оба вносили свой вклад. Поэтому оценить, уделял ли каждый из Вас достаточно времени другому, а также решить, можно ли их вернуть, можете тоже только вы вдвоем при наличии обоюдного желания.

Удачи Вам!

С уважением, Екатерина Р.