Здравствуйте, Сабина!

Вы потеряли смысл жизни. Возникают суицидальные мысли.

К сожалению, Вы ничего не написали о том, что происходит в настоящее время в Вашей жизни, каковы обстоятельства, в связи с которыми возникли страхи.

Если я правильно поняла, у Вас уже были попытки суицида. То есть бывают состояния, когда сознание сужено настолько, что Вы не видите иного выхода.

Сабина, практически каждый человек в течение жизни сталкивается со сложностями, переживает тяжелые моменты. На смену радостным событиям может прийти печаль, на смену горестным дням приходят светлые. Есть чёрные и белые полосы. Иногда мрачные периоды затягиваются. Задача заключается в том, чтобы чёрная полоса не сбила с верного пути, не позволила сделать неверный выбор - отказаться от жизни. Каким бы огромным ни было горе, оно всегда проходит. Со страхами можно справиться. Что бы ни случилось, важно искать силы, видеть возможности, жить. Опыт делает нас сильнее, мужественнее, мудрее. Помните об этом.

Сабина, я поддерживаю Вас в том, что Вы ищете помощь, не остаётесь наедине со своими трудностями, страхами. Надеюсь, у Вас есть близкие люди, которые могут поддержать в трудный период. Но, в любом случае, важно понимать, что Вам необходима помощь специалиста (психолога, психотерапевта или психиатра) и, возможно, лечение. Позвоните на нашу Горячую линию или другой доступный телефон доверия, чтобы получить психологическую поддержку и рассмотреть возможные варианты получения такой помощи. Не откладывайте свой звонок!

Берегите себя, всего Вам доброго!

С уважением, Ольга