Здравствуйте Сева! Ваше обращение похоже на крик души об отчаянии. Сава Вы пишете о часто посещающей Вас мысли о суициде и о том, что эти мысли становятся настолько навязчивыми, что Вы не можете отвлечься от них даже при общении с другими людьми. Могу только представить, насколько терзающими являются эти мысли. Сочувствую тому, что у Вас сейчас происходит.

Со многими людьми случаются такие ситуации, когда единственным выходом из них, они видят только уход из жизни. К сожалению, мне неизвестна причина, из-за которой Вы стали размышлять о суициде, но то, что часть Вас ищет выход из этой ситуации и хочет жить, дает надежду на то, что Вы все еще верите в себя и свое будущее. Надевая на себя маску «нормальности» и скрывая под улыбкой и шутками свое настоящее психоэмоциональное состояние, становится все сложнее открыться кому-либо и доверить свои переживания. Скрывая все от близких и тем самым, не получая от них поддержку, Вам будет непросто самому разобраться с собой и своими чувствами.

Как быть счастливым, знаете только Вы. Кто-то нашел свое счастье и смысл жизни в любимом деле, кто-то в семье или в саморазвитии, в искусстве и еще много в чем. Для каждого смысл свой. Сева, в чем Ваш смысл? Если Вы затрудняетесь сейчас ответить для себя на этот вопрос, рекомендую Вам к прочтению книгу В. Франкла «Человек в поисках смысла». В один из трудных периодов моей жизни, эта книга помогла расставить все по полочкам.

В жизни наступают кризисные периоды, когда наша психика, представления о жизни, моральные установки и ценности терпят полную перестройку. В первую очередь это говорит о нашем развитии, ведь по итогу с кризисом мы справляемся и становимся только лучше. А для того, чтобы избежать длительного нахождения в том кризисе, которые Вы переживаете и выйти из него максимально безопасно и эффективно, рекомендую Вам обратиться за очной консультацией к психологу. С ним можно найти смысл и силы, откорректировать текущее состояние, и обсудить все то, о чем Вы переживаете и что не смогли написать здесь. В случае если, Вам будет необходима психологическая помощь до того момента, когда Вы обратитесь за консультацией к психологу, Вы можете позвонить на круглосуточную «Горячую линию» (+7(495)989-50-50) нашей службы и в режиме живого разговора получить необходимую поддержку и помощь.

В завершении хотела бы процитировать Ф. Ницше - «тот, кто знает, «зачем» жить, преодолеет почти любое «как»».

Желаю Вам найти свой смысл.

С уважением, консультант службы.