Вопросы
Так. Мне 25 лет. Характер сложный. Не люблю одиночество, то есть не умею радоваться жизни одна, себя не люблю, уверенности нет, ревнивая до жути, боюсь что уйдёт к другой или изменит, да я замужем, много негатива. И все это хочу изменить. Но как не знаю. Хочу быть уверенной , себя любить, не зависеть от людей, спокойно быть одна, не ревновать, и быть позитивной и весёлой. Как такой можно стать?
Меня в школе и колледже чморили. Училась плохо 2,3 маму вечно расстроила и её не довольный взгляд, считала себя лишней в доме. Много врала и скрывала. Щас с мамой в хороших отношениях. Внимания никогда не было , когда за всеми бегали и ухаживали меня чморили. Брошенная такая. Ща внимания не хватает вообще. Как то так.
Я очень зависима от мужа. Стоит поругаться, я места себе не нахожу. Я по пятам за ним буду ходить. Поговорил чтоб со мной. Я не могу отстать. Мне дискомфортно становиться. И я не знаю что делать в такие моменты. Обычно психую и уезжаю к родителям. Да это не верно. Это глупо. Но я не знаю другого выхода.
Так же не умею решать проблемы. Вечно у всех советы спрашиваю. Всех заебала(простите за мат)
Хобби у меня есть. Люблю книги и вязание. Но при муже этим заниматься категорически не охота. Охота проводить с ним время и получать кучу его внимания. Это не правильно я знаю.
Мне охота измениться в лучшую сторону просто. Я устала от этой жизни которая у меня щас есть. Это дичь просто.
Щас вопрос в голове возник. Как можно все свое внимание с мужчины, переключить на себя?
Хобби не помогают вообще.
Здравствуйте, Кнопка!
Вам 25 лет, вы счастливы в браке, но вас беспокоит несколько моментов: вы обнаружили, что зависите от супруга и его внимания к вам, вам тяжело в одиночестве, вас беспокоит страх утраты отношений, поведение в конфликтах с супругом.
Вы хотели бы стать уверенной, независимой, позитивной и веселой, самодостаточной, спокойно переносить одиночество. Вам кажется, что проблемы начались еще в школе и колледже, где вы подвергались буллингу, были неуспешны в учебе, вам приходилось обманывать, что сказывалось на отношениях с мамой. Хотя вы с мамой сейчас в хороших отношениях, вы вспоминаете, что вам тогда остро не хватало внимания, и сейчас вы словно пытаетесь восполнить эту недостачу в общении с мужем.
Вы спрашиваете, как можно все свое внимание с мужчины (мужа) переключить на себя?
Самый действенный способ в данном случае- длительная личная терапия, групповая психотерапия. Это поможет вам разобраться во внутриличностном конфликте, стать увереннее в себе, изменить зависимое поведение.
Позвоните на нашу линию, чтобы понять, как вы можете найти необходимого специалиста, или откройте тему в личном кабинете.
С уважением, Юлия.