Вопросы
Здравствуйте! Где-то полгода назад я ушла с работы с желанием что-то изменить в жизни. Я работала на хорошем месте больше трёх лет, любила свою работу, но в тот момент почувствовала, что устала и хочу что-то поменять. Но смена работы никак не помогла. Я была недовольна Новым местом работы, искала ещё и снова была недовольна. Через какое-то время я стала чувствовать, что ничего не хочу, появилась апатия и слабость. Нигде не чувствовала себя хорошо, от этого ещё больше ощущала себя дискомфортно, плюс стало нахватать на оплату кредита, это давило на меня ещё больше. Звоночком стало то, что по пути на очередную работу, на которую я снова устроилась, чтобы уже наконец выбраться из своего состояния, я подумала, что было бы хорошо сейчас попасть в аварию, лечь в больницу, чтобы была весомая причина больше не работать там. Я не знаю, как справиться с этим состоянием. Я знаю, чем я бы хотела заниматься, но чтобы открыть своё дело, которое мне приносило бы удовольствие, мне нужно сейчас поработать на кого-то и закрыть долги. Нужно бороться, постараться для своего блага. Но пока в моей голове такие мысли и апатия, это сложно.
Здравствуйте, Дарья.
Последние несколько месяцев вы пытались найти себя, меняя место работы. Вы хотели понять, чем вам хочется заниматься в жизни. Сейчас вы пришли к тому, что у вас есть желание открыть собственное дело, от которого сможете получать удовольствие. Но при этом вас сопровождает чувство апатии, также на вас давит наличие финансовых проблем. Безусловно, сдерживать в себе все переживания и эмоции очень тяжело. Для этого необходимо разделять их с близкими и родными людьми, которые смогут вас поддержать в трудные минуты. Также не стоит забывать о своем здоровье и об отдыхе, который позволит вам переключиться. Отдыхом могут служить встречи с друзьями, просмотр фильмов, чтение, занятие фитнесом и многое другое. Это необходимо для набора ресурсов и дальнейшей продуктивной работы. Также вы всегда можете обратиться за психологической помощью на нашу горячую линию +7(495)989-50-50.
С уважением, Дмитрий.